Minuman Pengganti Kopi yang Bikin Mata Melek!

Beranda

...

Cooking & Resto Guide
Minuman Pengganti Kopi yang Bikin Mata Melek!

pulangrumah

16-08-2019 05:36

Minuman Pengganti Kopi yang Bikin Mata Melek!

Bisa dibilang jika kopi merupakan minuman wajib bagi sebagian besar orang, bahkan kopi nggak bisa dilepaskan dari rutinitas sehari-hari. Karena kopi dianggap berperan sebagai teman agar selalu melek saat menjalani aktivitas.

Kopi memang memiliki rasa pahit juga asam yang enak Gan Sis. Tapi ternyata nggak semua orang bisa dan suka menikmatinya. Karenanya, mereka pun harus mencari alternatif lain agar bisa tetap terjaga saat sedang beraktivitas.

Namun ternyata untuk mencari pengganti kopi ini agak tricky juga sih Gan Sis. Untuk mencari alternatifnya tentu tergantung dari apa yang Agan Sista sukai dari kopi. Jika yang disukai adalah rasa, maka Agan Sista bisa mencari minuman yang kaya akan rasa dan kompleks. Namun jika yang dibutuhkan adalah kafein, maka kafein harus menjadi bagian dari minuman alternatif tersebut.

Dilansir dari Hai, berikut ini merupakan minuman pengganti kopi yang bisa Agan Sista nikmati. Cekidot!

Matcha Tea

Minuman satu ini bisa menjadi pilihan terutama untuk Agan Sista yang ingin menghindari efek kecemasan dari minum kopi. Konon, matcha mengandung kafein dan L-theanin atau asam amino yang memberikan efek menenangkan pikiran tanpa memberi efek mengantuk. Sejumlah studi pun menyebutkan jika L-theanin dapat bekerja dengan baik bersama dengan kafein untuk memproduksi efek kognitif positif terhadap perasaan.

Smoothies

Biasanya, apa sih tujuan Agan Sista meminum kopi? Mungkin untuk memberikan tenaga pada tubuh kali ya. Tapi ternyata selain kopi, ada banyak bahan alami yang dapat menambah energi tubuh lho, misalnya seperti sayur-sayuran atau buah-buahan. Agan Sista bisa mencampur bahan-bahan alami tersebut menjadi berupa smoothies yang bisa menjadi minuman alternatif untuk memulai aktivitas.

Sari cuka apel

Mengkonsumsi sari cuka apel pada pagi hari ternyata bisa memberikan suntikan energi Gan Sis, karenanya dapat menggantikan keberadaan kopi yang biasanya kalian nikmati di pagi hari. Sari cuka apel mengandung asam asetat yang memberikan manfaat terhadap sensitivitas insulin dan level gula darah.

Meskipun demikian, sangat disarankan untuk meminumnya dengan mencampurnya dengan air putih ya Gan Sis. Karena asam yang terkandung dalam sari cuka apel dapat merusak gigi jika dikonsumsi secara langsung.

Cokelat panas

Cokelat panas mungkin bisa juga Agan Sista nikmati sebagai minuman yang membantu rileksasi. Namun ternyata cokelat panas ini bisa pula dijadikan alternatif pengganti kopi. Hmmm, sepertinya nikmat sekali ya Gan Sis, menikmati susu panas yang telah diberi bubuk cokelat di pagi hari. Minuman ini bisa menjadi minuman di pagi hari yang kaya rasa dan antioksidan seperti halnya kopi.

Kombucha

Kombucha pun bisa menjadi alternatif pengganti kopi Gan Sis. Kombucha ini menggunakan teh sebagai medium fermentasi. Para peminum kombucha pun akan mendapatkan manfaat dari L-theanin yang berpadu dengan kafein untuk memberikan energi tanpa menimbulkan efek kecemasan. Meski demikian, ternyata kombucha mengandung lebih sedikit kafein pergelasnya dibandingkan dengan segelas teh murni.

Gimana nih Gan Sis, kira-kira minuman mana nih yang mau kalian cobain untuk menggantikan kopi? Atau mungkin kalian malah udah punya minuman lainnya yang juga bisa menjadi alternatif pengganti kopi? Coba share dong!

Spoiler for sumber:

https://hai.grid.id/read/071819582/n...ar-mata-melek