Sebenernya suplemen nomor dua gan, yg pertama asupan protein dari makanan hewani dulu terpenuhi dan setelah cukup baru menggunakan supplement agar maksimal dengan catatan istirahat yg cukup
Saya selama menggunakan metode ocd sih turun berat tapi minusnya bagian perut agak lama ya mengecilnya
Ane paling benci ama bekas kringet dan bau badan.. Kalo yg laennya sih bodo amat deh... Kalo bekas keringet cewek mah gpp ya gan wkkwkwkw
Ga ada hubungannya dbol ama skt kepala agan.... Masalah cocok ga cocok, pake dbol aja agan ud salah.... ini yg miris sbnrnya di kalangan fitness mania, mao gede disuruh pake dbol, malah yg ane dgr ada beberapa gym yg malah ngecer dbol... sebutir 5000 perak, sarap! Enak bnr mao gede tinggal pake
pengalaman ane pas lagi main bicep apa ya namanya lupa tiba tiba kelepasan kentut, ane lupa dibelakang ane ada orang maen chest.tiba tiba dia berdiri liatin ane dan ane tetep fokus biar dikira perasaan dia doang kwkwkwkwk
kepada suhu suhu ane numpang tanya, kenapa ada orang yg latihan seminggu 6 kali dan bisa cepat besar ototnya? sedangkan ada orang yg sudah tiap hari perkembangan segitu gitu aja dari tahun ke tahun walaupun sudah giat?
halo gan numpang cerita dan minta solusi ya.. minggu lalu saya konsumsi dianabol dari keifei dengan dosis perhari 2 tablet.saya konsumsi selama dua hari.di hari pertama kondisi stamina memuncak banget dan badan sangat panas.hari kedua badan terasa padat ngangkat ditempat gym ga cape cape.saya baren