KASKUS

KOMUNITAS

link has been copied

macraidr

newbie

Agan ini masih malu-malu nyeritain tentang dirinya.

Koneksi

Urutan

Terbaru

Membalas thread lygar21

bro.. mndingan ambil ini apa eleaf istick50 yak? diliat m80 banyak kekurangannya tuh kaya ga dpt wall charger,body panas,dll

Membalas thread pv.kaskus

PV LOUNGE (18+) - Part 2

siang gan.. ane skrg pake spinner 2 nih.. ane ada niat upgrade ke eleaf istick.. itu kira2 worthed ga gan upgrade nya? tank ane ada x6,evod glass dan miniprotank3.. jawab ya.. up

Membalas thread pv.kaskus

PV LOUNGE (18+) - Part 2

siang gan.. ane skrg pake spinner 2 nih.. ane ada niat upgrade ke eleaf istick.. itu kira2 worthed ga gan upgrade nya? tank ane ada x6,evod glass dan miniprotank3.. jawab ya..

Membalas thread anynomusman

I Let You Go, Be Happy Love

Membalas thread anynomusman

I Let You Go, Be Happy Love

gak usah sorry" lah.. padahal mau terus kan :Peace:

Membalas thread anynomusman

I Let You Go, Be Happy Love

lanjutt gans.. jadi penasaran sama si cha" wkwkw ane bandung juga nie wkwkw

Membalas thread anynomusman

I Let You Go, Be Happy Love

Update lagi broo.. ane ga sabar baca endingnya hehe.. masih jauh kah?

Membalas thread anynomusman

I Let You Go, Be Happy Love

minta foto cha" dong wkwkw :ngakak

Membalas thread baiksi

Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]

mixed: pisang+dark coklat (99%)+madu dark coklatnya yg murah merk apa gan hehe.. kalo kaya silperquin gtu ga murni 99% hehe.. oiya.. di melt ato makan batangan aja? thx :D

Membalas thread baiksi

Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]

gan mau nanya nih.. ane kan kalo pagi sarapan oatmeal.. yang merah itu bungkusnya.. nah ane bosen kalo cuma pake madu.. diapain ya gan enaknya yang praktis dan murah meriah.. hehe.. thx b4 :D

Membalas thread baiksi

Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]

kalau targetnya mau nurunin BB ya cardio aja dulu sambil ditambah weigh lift lebih bagus lagi. Yang terpenting sih pola makan harus dijaga.. pola udah dijaga bgt gan.. makan rebus2an semua..hehe ooh jadi weight lift juga bikin nurunin BB gan? jadi mendingan di mix ya? thx gan

Membalas thread baiksi

Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]

coba cardio rutin Gan, biasanya cardio lumayan efektif buat nurunin BB jadi ga usah weight lift nya gan? aoa cardio + weight lift? kalo sminggu 3x masih kuat lah gan.. kalo bolong2 gpp gtu gan jadwal weight liftnya? thx hehe

Membalas thread baiksi

Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]

Gan mau nanya nih.. ane berat 110 tinggi 187an lah.. diet nya mendingan cutting ato barengin sama weight lift ya? kmaren diet ketat banget 2 minggu turun 8 kg.. kata Personal Trainer ane kalo org gemuk emg drastis awalnya.. kmaren mix sama weight lift.. skrg ga kuat gan kalo pulang sore hrs gym.....

Copyright © 2024, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia