Terapi psikologi atau yang biasa dikenal dengan sebutan “psikoterapi” merupakan salah satu jenis intervensi psikologi yang bertujuan untuk menangani berbagai macam gangguan mental. Psikoterapi ini dapat diberikan oleh seorang ahli, seperti Psikolog atau Psikiater.

Melalui psikoterapi, seseorang akan dibantu untuk mengatasi permasalahan yang dimiliki, seperti trauma, gangguan tidur dan makan, kesulitan beradaptasi, kecemasan, depresi, phobia, dll.

#kesehatanmental #psikoterapi #manfaatpsikoterapi