lonelylontong
TS
lonelylontong
Cara Untuk Menjalani dan Mengakhiri Hidup Tanpa Penyesalan
Rasanya tidak banyak orang yang bisa melihat masa lalu dan berkata, "Aku sudah menjalani semuanya dengan maksimal, tidak ada yang perlu kusesali."

Bukan berarti tidak ada, tapi sepertinya kebanyakan orang tentu memiliki momen-momen tertentu di masa lalu yang membuat mereka berpikir, "Kalau saja aku bisa mengulang kembali masa itu, aku akan memilih untuk ...."

Bukan tanpa alasan bahwa salah satu mesin yang sering dikeluarkan Doraemon adalah mesin waktu.

Gbr diambil dr hai.grid.id


Bukan tanpa alasan pula jika tema kembali ke masa lalu adalah salah satu tema yang sering muncul dalam berbagai cerita fiksi dari berbagai belahan dunia.

Gbr diambil dr www.greenscene.co.id

Tema kembali ke masa lalu dan memperbaiki kesalahan yang dilakukan menjadi tema yang populer dan muncul berulang karena tema itu adalah tema yang memang dialami oleh banyak orang.

TS sendiri termasuk yang punya penyesalan akan masa lalu.

Dan ini beberapa langkah untuk hidup tanpa penyesalan versi TS pribadi. Syukur-syukur kalau bisa bermanfaat, kalau nggak ya anggap saja sebagai sebuah sharing.

Langkah pertama (menerima kenyataan),
Menerima kenyataan bahwa kita tidak bisa kembali ke masa lalu dan memperbaikinya.

Menurut TS ini salah satu tahapan yang penting, ada satu periode dalam hidup TS di mana TS banyak menyesali masa lalu dan "berkhayal" seandainya bisa memutar waktu.

Sehingga waktu cuma habis untuk menyesali dan memenuhi otak dengan kata "seandainya".

Langkah kedua (ikhlaskan),
Kalau sudah selesai dengan tahap pertama, maka berikutnya kita harus bisa menerima segala bentuk kehilangan yang terjadi akibat kesalahan di masa lalu.

Bahkan terkadang untuk mengambil keputusan yang sifatnya memperbaiki kesalahan di masa lalu pun, kita juga harus siap kehilangan, karena bagaimana pun juga sudah ada waktu yang digunakan untuk membangun/menjalani hal tersebut.

Misalnya kita salah memilih jalur karier, dan satu-satunya jalan yang bisa kita pikirkan adalah memulai karier yang baru, maka artinya untuk memperbaiki kesalahan itu akan ada yang harus dikorbankan. Ada kehilangan yang akan kita alami, sebelum kita bisa mulai melangkah ke arah yang lebih baik.

Tentu saja kita bisa dan sebaiknya berusaha meminimalkan "ongkos" perbaikan tersebut.

Jadi siapkan diri kita untuk menerima segala bentuk kehilangan sebagai konsekuensi dari kesalahan yang sudah terjadi di masa lalu itu.

Langkah ketiga (syukuri),
Kalau di dua langkah sebelumnya, rasanya getir semua, maka di langkah ketiga ini mulai ada rasa manisnya.

Sadari bahwa tidak ada yang tidak berguna kalau kita bisa mengambil hikmahnya.

Termasuk kesalahan di masa lalu ini.

Waktu dan kesempatan yang hilang itu bukan hilang sia-sia. Sebuah pengalaman adalah guru yang paling berharga.

Jadi syukurilah apapun yang sudah kita alami itu, karena itu membuat kita lebih kaya pengalaman hidup. Tidak ada yang tidak bermanfaat, semuanya tergantung cara kita menyikapinya.

Langkah ke-empat, (bersedialah untuk bertanggung jawab dan belajar).
Memang benar orang bijak bisa belajar dari pengalaman orang lain.

Namun kalaupun kita bukan orang bijak, setidaknya jangan pula kita jadi orang bodoh yang bahkan tidak bisa belajar dari pengalaman hidup kita sendiri.

Kita sudah membayar mahal dengan berbagai kehilangan dan kepedihan yang kita alami akibat kesalahan di masa lalu, jadi manfaatkan dan pelajari baik-baik apa yang sudah kita alami itu.

Cari bagaimana seharusnya kita bisa berbuat/berlaku, agar hal yang sama tidak lagi terjadi.

Mungkin ada faktor-faktor dari luar diri kita yang menyebabkan hal itu terjadi, tapi jangan melemparkan tanggung jawab dan dengan demikian menyerahkan hidup kita pada faktor-faktor di luar diri kita.

Ambil tanggung jawab atas kehidupan kita. Cari terus sebab akibatnya sampai kemudian kita menemukan satu titik di mana kita punya kekuatan untuk mengubah hasil akhirnya.

Artinya kita harus sampai pada titik di mana kita bisa berkata, "Saya seharusnya/bisa berlaku/bertindak seperti blablabla, agar hal yang sama tidak berulang."

Menurut TS pribadi, salah satu yang paling buruk yang bisa terjadi pada seseorang adalah ketika dia punya "mentalitas korban", karena di saat yang sama saat kita mencari kenyamanan dengan melepaskan tanggung jawab pada faktor di luar diri kita (salah dia, salah pemerintah, salah sistem, dst); di saat yang sama kita menyatakan bahwa kita sama sekali tidak punya kendali atas hidup kita.

Kalau kita sama sekali tidak punya kendali atas hidup kita, lalu bagaimana kita hendak memperbaiki kehidupan kita?

Langkah kelima (fokus ke masa depan),
Tatap masa depan, masa lalu tidak bisa diulang, tapi masa depan masih bisa diperjuangkan.

Pikirkan dalam situasi saat ini, perbaikan apa yang mungkin bisa kita lakukan untuk membuat hidup kita jadi lebih baik.

Mungkin tidak jauh lebih baik, mungkin hanya sedikit lebih baik, tapi itu tetap lebih baik, iya kan?

Dan kalau kita bisa memperbaikinya sedikit demi sedikit, dari hari ke hari menjadi lebih baik, bukankah pada akhirnya masa depan kita jadi jauh lebih baik?

Buat tujuan hidup jangka panjang, menengah dan pendek.

Pastikan tujuan-tujuan itu saling mendukung. Tujuan jangka pendek harus realistis, sehingga kita tidak jadi putus asa karena tujuan tidak juga tercapai.

Sementara tujuan jangka panjang harus punya arti, supaya motivasi itu bisa selalu terjaga.

Langkah ke-enam, (berani melangkah ke depan, jangan berhenti belajar).
Sadari bahwa kita bukan manusia yang sempurna.

Setelah pernah melakukan kesalahan dan belajar dari masa lalu, bukan berarti kita tidak akan melakukan kesalahan kembali. Entah kesalahan yang sama, atau kesalahan yang lain.

Termasuk ketika kita sebenarnya sedang berusaha memperbaiki kehidupan kita, bisa jadi dalam kita berusaha menggapai masa depan yang lebih baik, kita justru jatuh dalam kesalahan yang lain.

Kalau sudah begitu bagaimana?

Ya tidak apa-apa, ulangi saja dari langkah pertama, kedua, atau langsung langkah ketiga.

Kalau kita terlampau takut pada kesalahan dan tidak berani melangkah, bagaimana kita bisa memperbaiki kehidupan kita?


Gbr diambil dr ebay.com

--+++--

Demikian sharing dari TS.

Salam
emoticon-I Love Indonesiaemoticon-I Love Indonesiaemoticon-I Love Indonesia
Diubah oleh lonelylontong 01-12-2021 00:09
FranConstantinec4punk1950...provocator3301
provocator3301 dan 4 lainnya memberi reputasi
3
2.2K
136
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
The Lounge
icon
922.4KThread81.3KAnggota
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Ikuti KASKUS di
© 2023 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved.