riwidy
TS
riwidy
Benarkah Tinggi Anak Menurun Dari Orangtua? Simak Cara Memprediksi dan Memaksimalkan!




Welcome to riwidy's thread


Hai gansist, apa kabar? Semoga sehat sejahtera, aamiin. Taukah agan sista betapa kita ingin anak-anak kita selalu mendapatkan yang terbaik? Yup, dari semua sisi kehidupan mereka, yaitu kebahagiaan sampai kesehatannya.


Betapa bahagianya kita sebagai orangtua meyaksikan anak-anak tumbuh sehat dan kuat. Betul kan? Salah satu indikasi mereka sehat gansist, adalah tinggi badannya yang proporsional dengan berat badannya dan yang tak kalah penting adalah bertumbuh wajar sesuai usianya. Super.

Apakah agan tahu kalau seorang anak itu menuruni tinggi badan dari orangtuanya? Tentu tahu ya, walau mungkin tidak yakin hehehe. Kebanyakan jika orangtuanya tinggi, anakpun juga mengikuti tinggi juga, tapi itu bukan ketentuan yang pasti. Banyak faktor penunjang juga penghalang.


Tapi apakah gansist juga tahu bahwa tinggi badan anak itu bisa kita perkirakan berdasarkan tinggi badan orangtuanya? Nah sama deh kalau baru tahu seperti ane hehehe.

Peneliti mengungkapkan ada rumus matematis yang bisa digunakan untuk memprediksi tinggi badan anak di masa depan berdasarkan tinggi badan kedua orangtua. Apakah itu? Cekidot kuy!



A. Menurut American Academy of Family Physicians, metode ini memberikan "tinggi anak dewasa yang diproyeksikan berdasarkan ketinggian orang tua."

Quote:

Cara lain menghitung tinggi anak kelak, cekidot :

Quote:



Nah lumayan banget gan, sist, ya nggak? Kenapa enggak dicoba.Setidaknya kita akan tahu jika pertumbuhan anak kita terganggu jadi bisa diusahakan pemecahannya

Oke, itu apabila semua berjalan lancar ya, kadangkala anak juga tidak bisa atau tidak maksimal dalam menuruni tinggi orangtuanya, mengapa?




B. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi pertumbuhan anak kita, antara lain :

1. Faktor Keturunan atau Genetika
Faktor genetik menentukan sekitar 80% dari tinggi anak ketika dewasa nanti. Noted ya.

2. Faktor Kesehatan dan Gizi
Kesehatan dan gizi yang baik jadi faktor penunjang baiknya tumbuh kembang anak kita.

3. Faktor Tingkat Hormon
Ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan gangguan pada pertumbuhan badan, bisa terlalu tinggi atau sebaliknya.

4. Faktor Penyakit dan Masalah Bawaan
Ada beberapa penyakit yang memyebabkan pertumbuhan anak terhambat misalnya rakhitis.

5. Faktor Obat-obatan yang Dikonsumsi
Itulah perlunya konsultasi obat-obatan yang dikonsumsi karena ada kalanya dapat mengganggu pertumbuhan anak. Misalnya obat asma yang dipakai dalam jangka waktu lama.



C. Tips Mendapatkan Tinggi Badan Ideal

Berikut adalah beberapa tips yang bisa kamu lakukan untuk mendapatkan tinggi badan ideal:

1. Makan makanan bergizi seimbang setiap hari, terutama yang tinggi kalsium, fosfor, dan protein. Cukupi kebutuhan protein hewani (daging, ayam, ikan, aneka seafood ) dan protein nabati (tahu, tempe, kacang tanah, kacang hijau, kacang polong).

2. Berolahraga secara teratur, terutama olahraga yang merangsang tulang untuk tumbuh lebih panjang. Olahraga yang dianjurkan adalah olahraga yang memberikan beban pada kaki, misalnya atletik, lompat tali, joging, basket, badminton, renang, atau olahraga yang sejenis. Dengan melakukan olahraga ini, tulang akan dirangsang untuk tumbuh lebih karena hentakan berat badan kita. Sip ya!

3. Istirahat yang cukup minimal 8 jam sehari serta banyak minum air putih dan susu agar badan tetap bugar dan dapat tumbuh secara optimal.

Itulah agan dan sista thread parenting ane kali ini, semoga lain waktu bisa membahas hal-hal penting lainnya.

Sampai jumpa lagi!





UPDATE GAN!
Perhatikan gambar berikut gansist , makasih buat agan yang kirim kemari ya. emoticon-Shakehand2
Spoiler for Stunting:





Ngawi, 10 Desember 2019




Sumber Tulisan : Opini pribadi dan Riset klik 1klik2
Sumber Gambar : www.motherandbaby.co.id
cloudfront.net
Diubah oleh riwidy 21-12-2019 08:21
nona212nibrasulhaqdr.rangga798
dr.rangga798 dan 39 lainnya memberi reputasi
40
8.9K
151
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Kids & Parenting
Kids & Parenting
icon
4.1KThread4.8KAnggota
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Ikuti KASKUS di
© 2023 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved.