JSR, Gaya Hidup Sehat Berbasis Islam



Sumber https://instagram.com/menujsr?igshid=1k6flzo2d5sqp

Akhir-akhir ini banyak berita bermunculan mengenai aksi demo mahasiswa tentang pengesahan RUU. Bahkan sempat jadi trending topik di berbagai media.

Tapi sepertinya, emak-emak alias ibu bangsa lebih tertarik pada tips jitu menurunkan berat badan dalam seminggu dari dr. Zaidul Akbar. Ya ... Pendakwah berjenggot tebal tersebut "meracuni" emak-emak dengan bahasannya mengenai sajian yang lezat tapi tetap sehat.

Tentu saja, emak-emak mana yang tidak akan tertarik? Hehe

Setiap kajian beliau pasti selalu menarik untuk disimak. Karena selain memperdalam ilmu agama emak-emak juga bisa menimba ilmu mengenai pengaturan pola makan.

Tidak sedikit emak-emak yang mengubah pola makannya mengikuti pola makan da'i asal Jambi itu.

Jurus Sehat Rasulullah, atau biasa disingkat JSR. Sesuai namanya, pola makan dan asupan gizi yang diajarkan tentulah berazaskan pada gaya hidup sehat a la Rasulullah subhanahu wata'ala.


Sumber dokpri

Berikut salah satu racikan infuse water yang saya buat sendiri.

Memang, kesadaran untuk hidup sehat perlu diperhatikan. Karena saat ini ada banyak sekali faktor yang mempengaruhi pola hidup kita. Mulai dari bahan makanan yang berbahan kimia, hingga pengolahan yang salah. Semuanya tentu berpengaruh pada tubuh kita. Betul kan, gansis?


Jadi, yuk gansis ubah pola hidup dan asupan kita demi hidup yang lebih sehat. Agar tubuh lebih enak saat beribadah. Bukankah kita akan dimintai pertanggungjawabannya di akhirat nanti?

Semoga bermanfaat😊😉


Purbalingga 031019