Entertainment
Batal
KATEGORI
link has been copied
221
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/5d7dd4d89775134e5e6cabbd/menghindarkan-diri-dari-anxiety-disorder-penyakit-mental-yang-kita-ciptakan-sendiri
Penderita gangguan kecemasan (Anxiety Disorder) rata - rata mengalami rasa gelisah dan cemas yang luar biasa akibat prasangka yang dia ciptakan sendiri. Mungkin terdengar kasar tapi faktanya memang kecemasan itu timbul akibat kata hati mereka sendiri yang cenderung negatif.
Lapor Hansip
15-09-2019 13:06

Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri

Past Hot Thread


Agan dan Sista semua punya target dalam hidup kan? Seperti tiga tahun ke depan punya rencana apa, mau melakukan apa dan bentuk - bentuk rencana lainnya. Pasti punya dong? Kalau belum punya buruan deh digambar! Tapi satu hal yang perlu ditanamkan dalam hati dan pikiran kita sebelum menggambarkannya adalah menghilangkan obsesi.

Kita boleh berencana dan memimpikan hal - hal yang indah di masa depan. Namun ada banyak hal yang mungkin bisa merubah alurnya. Sekuat apapun kepribadian kita memegang teguh satu tujuan dengan konsisten, pada akhirnya jalan hidup kita lah yang akan kita jalani. Anggap saja saat ini agan dan sista belum tau sebenarnya jalan hidup kalian akan dibawa kemana. Kalian punya rencana dan cita - cita yang jelas tapi belum tentu jalan hidup kita sama dengan apa yang kita cita - citakan.

Disinilah pentingnya menghilangkan obsesi. Kita perlu meluruhkan ego dan tidak terpaku pada satu titik. Karena ada banyak jalan menuju Roma. Jika satu misi hidupmu gagal, ente masih bisa membuat misi - misi yang lain. Kita masih bisa tetap hidup dengan baik - baik saja tanpa terlaksananya satu misi yang dulunya kita anggap sangat penting.

Pengalaman seorang pengidap Anxiety Disorder


Penderita gangguan kecemasan (Anxiety Disorder) rata - rata mengalami rasa gelisah dan cemas yang luar biasa akibat prasangka yang dia ciptakan sendiri. Mungkin terdengar kasar tapi faktanya memang kecemasan itu timbul akibat kata hati mereka sendiri yang cenderung negatif. Ketakutan - ketakutan yang hadir akibat pikiran yang terlalu jauh padahal belum tentu ada. Semua berakar dari sebuah obsesi.

Terobsesi untuk menjadi seseorang atau sesuatu yang sesuai dengan rencana mereka. Menganggap diri sendiri gagal dan tak berarti ketika obsesinya tak mampu diraih. Padahal hidup ini luas, banyak jalan dan banyak cara lain untuk bisa menjadi sesuatu atau seseorang tanpa terpaku pada aturan baku yang terbentuk di alam pikirannya sendiri.

Kita tidak serta merta gagal ketika kita belum berhasil menjadi seperti apa yang kita mau, karena semua butuh proses. Bisa jadi ada hal lain yang lebih baik bagi kita di balik kegagalan yang kita terima. Contoh nyata yang ada di sekitar ane sendiri yaitu teman ane yang dulunya sangat ingin masuk Kedokteran UI tapi nggak lolos. Ternyata jalan hidupnya justru membawanya untuk kuliah di kampus teknik terkece di Jerman. Ada lagi satu teman ane yang dulu ingin sekali menjadi tentara. Dia daftar di Akademi tapi ditolak. Akhirnya dia masuk jurusan IT di salah satu kampus negeri di kota ane. Tau nggak setelah itu apa yang dia dapat? Dia bisa lolos jadi tentara lewat beasiswa TNI karena saat itu sedang dibutuhkan mahasiswa IT yang bersedia direkrut menjadi bagian dari agen pertahanan negara. Dia mendapatkan hal yang lebih besar daripada rencananya. Keren kan?

Semua itu adalah bukti nyata bahwa ada beragam cara dan jalan yang bisa kita tempuh untuk melanjutkan kehidupan ini. Sekarang tinggal kita yang memilih, mau berlarut - larut dalam kesedihan karena harapan yang tidak tercapai atau mengusung misi baru untuk melanjutkan hidup dan menggenggam peluang demi hidup yang lebih baik?

Jika thread ini dirasa bermanfaat, silahkan share di sosial media ente. Komentar di bawah untuk menyampaikan pendapat ente, mau pro atau kontra silahkan saja. Oh ya, follow adnanami di kaskus juga ya!

Sumber referensi:

1. youtube.com/menjadi manusia
2. Observasi pribadi
Diubah oleh adnanami
profile-picture
profile-picture
profile-picture
Mata.Elang084 dan 25 lainnya memberi reputasi
24
Halaman 1 dari 12
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 13:19
Diubah oleh adnanami
profile-picture
profile-picture
gabener.edan dan mamaproduktif memberi reputasi
2 0
2
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 13:29
Obsesi perlu gak sih sebenarnya?
profile-picture
profile-picture
adnanami dan gabener.edan memberi reputasi
2 0
2
Lihat 2 balasan
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 13:32
Quote:Original Posted By mamaproduktif
Obsesi perlu gak sih sebenarnya?


Perlu asal sewajarnya saja, kalau sampai obsesi yang menggilai itu yg nanti bakal jadi penyakit
profile-picture
profile-picture
profile-picture
gabener.edan dan 2 lainnya memberi reputasi
3 0
3
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 14:15
kasihan Pandu
profile-picture
profile-picture
adnanami dan gabener.edan memberi reputasi
2 0
2
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 14:20
oalah bgtu toh breeee

nice info yah :goyang
profile-picture
adnanami memberi reputasi
1 0
1
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 14:32
Quote:Original Posted By 7vhia
oalah bgtu toh breeee

nice info yah :goyang


Iya gt deh bre emoticon-Big Grin
profile-picture
gabener.edan memberi reputasi
1 0
1
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 15:23
Quote:Original Posted By adnanami
Perlu asal sewajarnya saja, kalau sampai obsesi yang menggilai itu yg nanti bakal jadi penyakit


Gitu yaaah...
Kasiaan juga yaah...
Ada temen ane belum merit gegara nunggu cowok satu incerannya..
0 0
0
Lihat 1 balasan
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 15:45
Ya, masih ada banyak misi lain yg bisa kita selesaikan. jika hanya terobsesi dgn satu misi yg bahkan sulit dilalui, akibatnya yaitu, stres dan kecewa berlebihan
profile-picture
profile-picture
profile-picture
elnuan7 dan 2 lainnya memberi reputasi
3 0
3
Lihat 1 balasan
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 16:39
Quote:Original Posted By mamaproduktif
Gitu yaaah...
Kasiaan juga yaah...
Ada temen ane belum merit gegara nunggu cowok satu incerannya..


Waduh itu udah jd pacar apa masih gebetan, bun?
profile-picture
profile-picture
darmawati040 dan mamaproduktif memberi reputasi
2 0
2
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 16:41
Quote:Original Posted By darmawati040
Ya, masih ada banyak misi lain yg bisa kita selesaikan. jika hanya terobsesi dgn satu misi yg bahkan sulit dilalui, akibatnya yaitu, stres dan kecewa berlebihan


Iya bun, itu di spoiler yg ane sisipkan di thread jg gt. Masalahnya cuma karena g berhasil masuk universitas negeri. Imbasnya bisa sehebat itu
profile-picture
darmawati040 memberi reputasi
1 0
1
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 17:27
Quote:Original Posted By adnanami
Waduh itu udah jd pacar apa masih gebetan, bun?


Gebetan emoticon-DP
profile-picture
profile-picture
adnanami dan santaikalus memberi reputasi
2 0
2
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 17:31
Quote:Original Posted By adnanami
Iya bun, itu di spoiler yg ane sisipkan di thread jg gt. Masalahnya cuma karena g berhasil masuk universitas negeri. Imbasnya bisa sehebat itu


Iye, Mom emoticon-Matabelo
profile-picture
adnanami memberi reputasi
1 0
1
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 17:41
Quote:Original Posted By darmawati040
Iye, Mom emoticon-Matabelo


Bun, ane belum mom mom lho hahaha masih nona nona
profile-picture
darmawati040 memberi reputasi
1 0
1
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 17:41
Oh ada istilahnya toh ternyata..
Setuju sih gan memang pada dasarnya untuk mewujudkan impian itu memang butuh obsesi, yg jadi dilema itu termainset di pikiran umum bahwa impian yg tercapai itu adalah sumber kebahagiaan padahal belum tentu itu yg terbaik untuk hidupnya makanya banyak orang gila sekarang menghalalkan segala cara untuk mencapai impiannya tsb yg lebih parah obsesi berlebih itu ada juga yg bukan berasal dari kepribadian personalnya tetapi obsesi orang lain untuk meralisasikan impian tersebut,

Apapun yg berlebihan itu pasti hasilnya gak baik, dan pasti ada efek sampingnya 😂
profile-picture
profile-picture
ulermaboq dan adnanami memberi reputasi
2 0
2
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 17:42
Quote:Original Posted By mamaproduktif
Gebetan emoticon-DP


Ada yg nyadarin gak itu?
profile-picture
mamaproduktif memberi reputasi
1 0
1
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 17:48
Quote:Original Posted By santaikalus
Oh ada istilahnya toh ternyata..
Setuju sih gan memang pada dasarnya untuk mewujudkan impian itu memang butuh obsesi, yg jadi dilema itu termainset di pikiran umum bahwa impian yg tercapai itu adalah sumber kebahagiaan padahal belum tentu itu yg terbaik untuk hidupnya makanya banyak orang gila sekarang menghalalkan segala cara untuk mencapai impiannya tsb yg lebih parah obsesi berlebih itu ada juga yg bukan berasal dari kepribadian personalnya tetapi obsesi orang lain untuk meralisasikan impian tersebut,

Apapun yg berlebihan itu pasti hasilnya gak baik, dan pasti ada efek sampingnya 😂


Nah itu dia gan, kasihan sebenernya. Padahal kalau mau meluaskan sudut pandangnya, jalan menuju bahagia itu banyak gak cuma satu.

Utk yg memenuhi obsesi orang lain itu jg salah dirinya sendiri juga sih kenapa bisa nuruti standar org lain. Ane jg kmrn udah bahas hal itu di thread ttg budak society. Ane jg merasa org org di dunia ini semakin ambisius dan obsesif terhadap tujuannya. Sayang banget, malah bikin sakit mental. Ane pernah merasa hampir gila jg sih gara gara harapan g terwujud, tp akhirnya sadar dan terlahirlah thread ini hahaha
profile-picture
santaikalus memberi reputasi
1 0
1
Lihat 3 balasan
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 18:07
Quote:Original Posted By adnanami
Bun, ane belum mom mom lho hahaha masih nona nona


Hahahha emoticon-Ngakak baiklah, Sist. Monmaap, ye emoticon-Malu
profile-picture
adnanami memberi reputasi
1 0
1
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 18:09
Quote:Original Posted By darmawati040
Hahahha emoticon-Ngakak baiklah, Sist. Monmaap, ye emoticon-Malu


Hahaha kagak kenape nape bun
profile-picture
darmawati040 memberi reputasi
1 0
1
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
Lapor Hansip
15-09-2019 18:16
Balasan post adnanami
Quote:Original Posted By adnanami


Nah itu dia gan, kasihan sebenernya. Padahal kalau mau meluaskan sudut pandangnya, jalan menuju bahagia itu banyak gak cuma satu.

Utk yg memenuhi obsesi orang lain itu jg salah dirinya sendiri juga sih kenapa bisa nuruti standar org lain. Ane jg kmrn udah bahas hal itu di thread ttg budak society. Ane jg merasa org org di dunia ini semakin ambisius dan obsesif terhadap tujuannya. Sayang banget, malah bikin sakit mental. Ane pernah merasa hampir gila jg sih gara gara harapan g terwujud, tp akhirnya sadar dan terlahirlah thread ini hahaha


Menurut ane ini hal yg positif gan termasuk theread yg ente buat mungkin dari pengalaman yg ente maknai, karna pada kenyataannya sifat bijak itu lahir dari proses kegagalan bukan dari keberhasilan,,,, semoga ente lebih bahagia menjalani segala sesuatunya memang dari diri ente 👍
profile-picture
profile-picture
profile-picture
pemburu.kobokan dan 2 lainnya memberi reputasi
3 0
3
Menghindarkan Diri dari Anxiety Disorder; Penyakit Mental yang Kita Ciptakan Sendiri
15-09-2019 18:20
Quote:Original Posted By santaikalus
Menurut ane ini hal yg positif gan termasuk theread yg ente buat mungkin dari pengalaman yg ente maknai, karna pada kenyataannya sifat bijak itu lahir dari proses kegagalan bukan dari keberhasilan,,,, semoga ente lebih bahagia menjalani segala sesuatunya memang dari diri ente 👍


Makasih ya gan atas doanya. Ane udah merasakan banyak kegagalan di masa lalu walaupun usia ane masih 24 hahaha kegagalan yg menurut ane terlalu kejam dulu. Karena temen temen sebaya ane gak merasakan apa yg ane rasain, tapi ya namanya jg hidup itu random. Mana ada jalan hidup org bisa sama, y gak?

Makasih bgt ya, ente udah selalu jadi komentator yg mau membaca thread2 ane. Moga moga apa yg ane tulis ada hikmahnya buat ente gan dan mungkin jg buat org lain.
profile-picture
profile-picture
esaka.kedua dan santaikalus memberi reputasi
2 0
2
Halaman 1 dari 12
icon-hot-thread
Hot Threads
icon-jualbeli
Jual Beli
Copyright © 2019, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia