- Beranda
- Cooking & Resto Guide
Sejak Ribuan Tahun Lalu, Dua SuperFruit ini Sangat Banyak Manfaatnya. Tidak Percaya?
...
TS
yukinura
Sejak Ribuan Tahun Lalu, Dua SuperFruit ini Sangat Banyak Manfaatnya. Tidak Percaya?
Manfaat Goji Berry & Kurma Merah
بِسْمِ اللهِ الرحْمَنِ الرحِيم
Tahukah GanSistapa itu #Buah_Goji_Berry? Buah tersebut berasal dari China, yang telah dimanfaatkan khasiatnya sejak beberapa ribu tahun lalu.
Buah imut yang manis rasanya ini, bisa dikonsumsi langsung, diolah untuk dijadikan extract, lalu dikemas dalam kapsul. Bahkan dimanfaatkan sebagai teh herbal, bisa juga di jus, atau diambil sarinya.
Lycium barbarum polysaccharides, Wolfberries atau Lycium Chinese sebutan lain dari Goji Berry ini mengandung antioksidan yang tinggi dan spesifik, manfaatnya sangat banyak, diantaranya dapat menjaga kesehatan, melindungi tubuh dari kerusakan-kerusakan sel.
Seperti yang kubaca diberbagai media, buah ini nutrisinya pun sangat banyak, termasuk Vitamin A, B1, B2, C, selenium, kalium, zat Besi, seng, dan juga tembaga, sehingga dapat meningkatkan kesehatan GanSist secara keseluruhan.
Penasaran dengan manfaat Goji Berry? Keep reading ya..
Buah merah kering yang satu ini selalu ada persediaaan didalam dapurku, rasanya sangat mirip kurma tetapi kurang manis, lengket dan memiliki rasa yang lebih lembut. Akan tetapi buah tersebut memiliki banyak manfaat serta kegunaan untuk bahan-bahan tambahan ( soup, kue, bubur dan lain-lain ).
Buah inipun berasal dari China, Ziziphus jujubasebutan latinnya, mempunyai bentuk yang unik dan berwarna coklat kemerahan, bahkan buah tersebut juga sangat populer sejak ribuan tahun silam.
Menurut research yang saya baca di Dailymail.com, dalam 3 biji kurma merah mengandung 28 kalori, gula 6 g, serat 0.9 g, vitamin C 13 mg, kalsium 79 mg, magnesium 37 mg.
Cara membuatnya sangat mudah, siapkan kedua bahan tersebut diatas. Untuk takaran sesuai selera, mau yang manis dan pekat, tinggal tambahkan saja atau bisa seperti resep.
Resep dari saya :
~ Goji Berry ==> 30 gram
~ Kurma merah ==> 11 biji / 40 gram
~ Air ==> 1 liter
*Jangan lupa buang biji dari kurma merahnya ya.
*Rebus semua bahan, setelah mendidih kecilkan api, rebus selama 30 menit.
*Bisa dikonsumsi saat masih hangat ataupun sudah dingin, sesuai dengan selera saja.
Nah, mudah bukan? Segar dan menyehatkan. Perpaduan duo SuperFruitini sangat cocok untuk wanita, apabila dikonsumsi sebelum dan sesudah datang bulan. Karena dapat membantu memproduksi sel darah merah.
Buah Goji Berry & Kurma Merah dapat dibeli secara online maupun offline. Harganya pun terjangkau, tak perlu pergi kedaratan China untuk mendapatkannya.
Sangat kusukai kombinasi minuman ini, mudah dan khasiatnya pun tidak diragukan lagi.
Bila dikonsumsi secara rutin, maka akan mendapatkan segudang manfaat dari Duo SuperFruit, tanpa kita sadari.
Bagaimana menurut GanSist, berani mencoba? Jangan salahkan aku, bila nanti Anda-anda jatuh cinta pada kedua buah-buahan tersebut diatas.
Selamat mencoba
Stay healthy and be happy
GIF
Resep & Picture by @yukinura
بِسْمِ اللهِ الرحْمَنِ الرحِيم
السلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
Apa kabar GanSist? Semoga selalu dalam limpahan Rahmat Hidayah serta Mauna-Nya.
Thread ini sengaja saya buat untuk berbagi informasi tentang minuman yang sering dikonsumsi olehku.
Kali ini tentang buah Goji Berry & Kurma Merah.
1. Goji Berry
Tahukah GanSistapa itu #Buah_Goji_Berry? Buah tersebut berasal dari China, yang telah dimanfaatkan khasiatnya sejak beberapa ribu tahun lalu.
Buah imut yang manis rasanya ini, bisa dikonsumsi langsung, diolah untuk dijadikan extract, lalu dikemas dalam kapsul. Bahkan dimanfaatkan sebagai teh herbal, bisa juga di jus, atau diambil sarinya.
Lycium barbarum polysaccharides, Wolfberries atau Lycium Chinese sebutan lain dari Goji Berry ini mengandung antioksidan yang tinggi dan spesifik, manfaatnya sangat banyak, diantaranya dapat menjaga kesehatan, melindungi tubuh dari kerusakan-kerusakan sel.
Seperti yang kubaca diberbagai media, buah ini nutrisinya pun sangat banyak, termasuk Vitamin A, B1, B2, C, selenium, kalium, zat Besi, seng, dan juga tembaga, sehingga dapat meningkatkan kesehatan GanSist secara keseluruhan.
Penasaran dengan manfaat Goji Berry? Keep reading ya..
Spoiler for manfaat gojiberry:
2. Kurma Merah
Buah merah kering yang satu ini selalu ada persediaaan didalam dapurku, rasanya sangat mirip kurma tetapi kurang manis, lengket dan memiliki rasa yang lebih lembut. Akan tetapi buah tersebut memiliki banyak manfaat serta kegunaan untuk bahan-bahan tambahan ( soup, kue, bubur dan lain-lain ).
Buah inipun berasal dari China, Ziziphus jujubasebutan latinnya, mempunyai bentuk yang unik dan berwarna coklat kemerahan, bahkan buah tersebut juga sangat populer sejak ribuan tahun silam.
Menurut research yang saya baca di Dailymail.com, dalam 3 biji kurma merah mengandung 28 kalori, gula 6 g, serat 0.9 g, vitamin C 13 mg, kalsium 79 mg, magnesium 37 mg.
Spoiler for manfaat kurma merah:
Cara membuatnya sangat mudah, siapkan kedua bahan tersebut diatas. Untuk takaran sesuai selera, mau yang manis dan pekat, tinggal tambahkan saja atau bisa seperti resep.
Resep dari saya :
~ Goji Berry ==> 30 gram
~ Kurma merah ==> 11 biji / 40 gram
~ Air ==> 1 liter
Langkah-langkah yang harus dilakukan :
*Jangan lupa buang biji dari kurma merahnya ya.
*Rebus semua bahan, setelah mendidih kecilkan api, rebus selama 30 menit.
*Bisa dikonsumsi saat masih hangat ataupun sudah dingin, sesuai dengan selera saja.
Nah, mudah bukan? Segar dan menyehatkan. Perpaduan duo SuperFruitini sangat cocok untuk wanita, apabila dikonsumsi sebelum dan sesudah datang bulan. Karena dapat membantu memproduksi sel darah merah.
Buah Goji Berry & Kurma Merah dapat dibeli secara online maupun offline. Harganya pun terjangkau, tak perlu pergi kedaratan China untuk mendapatkannya.
Sangat kusukai kombinasi minuman ini, mudah dan khasiatnya pun tidak diragukan lagi.
Bila dikonsumsi secara rutin, maka akan mendapatkan segudang manfaat dari Duo SuperFruit, tanpa kita sadari.
Bagaimana menurut GanSist, berani mencoba? Jangan salahkan aku, bila nanti Anda-anda jatuh cinta pada kedua buah-buahan tersebut diatas.
Semoga tulisan sederhana ini bisa bermanfaat, terimakasih untuk hadirnya, sampai jumpa lagi dikesempatan lain.
Selamat mencoba
Stay healthy and be happy
وَ السلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ
GIF
Resep & Picture by @yukinura
Diubah oleh yukinura 14-08-2019 07:39
8319801 dan 27 lainnya memberi reputasi
28
16K
312
Thread Digembok
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Cooking & Resto Guide
8.8KThread•12.2KAnggota
Terlama
Thread Digembok