7 Petunjuk Yang Akan Menginformasikan Seperti apakah orang stres itu? | KASKUS

Thread

For You

Hot Threads

Komunitas

Semua Komunitas

Kategori

Story

News

Hobby

Games

Entertainment

Female

Tech

Automotive

Sports

Food & Travel

Pengaturan

Gambar

Lainnya

Tentang KASKUS

Pusat Bantuan

Hubungi Kami

KASKUS Plus

Beranda

...

The Lounge
7 Petunjuk Yang Akan Menginformasikan Seperti apakah orang stres itu?

TS

farlinsinambela

02-03-2017 11:40

7 Petunjuk Yang Akan Menginformasikan Seperti apakah orang stres itu?

[/CENTER]

Spoiler for sebelumnya:

Ngopi Dlu Ganss

Seperti apakah orang stres itu ?
Apakah stress selalu dikaitkan dengan ia yang selalu berbicara sendiri di jalan ?
Apakah ia yang pergi kemana–mana tanpa berbusana ?
Apakah orang yang suka pergi kemana – mana tanpa tujuan dan arah ?
Atau agan memiliki definisi lain mengenai orang stres tersebut ?
Lantas, apa yang membedakan agan dengan orang stress di luar sana ?
Sebenarnya orang yang mengalami gangguan atau sering dikatakan orang stres berbeda dengan orang normal. Jika agan melihat dari sudut pandang dua arah, yakni fisik dan emosionalnya. Bahkan sistem yang ada dalam tubuh juga bisa terpengaruh.
Sebenarnya stres merupakan kondisi dimana terjadi ketidakmampuan fungsi tubuh manusia untuk merespon berbagai bentuk perilaku eksternal yang mana hal tersebut dianggap berbahaya bagi tubuh individu itu sendiri. Baik ane, agan, ataupun semua orang yang ada didunia ini berpotensi untuk mengalami stres. Oleh karena itu stres merupakan sebuah bentuk respon dari mental.

Seperti apakah orang yang mengalami stres itu ?

Spoiler for Susah tidur:

Quote:

Tidur yang berkualitas dipengaruhi oleh kondisi fisik yang baik dan juga pikiran positif. Namun, sebenarnya yang paling berpengaruh adalah faktor jiwa dari seseorang. Ketika ia mengalami stres, lantas apakah ia mampu untuk mengendalikannya atau malah justru terbawa sampai tidur? Jika ia tidak bisa mengontrol stress tersebut, maka sampai pagi hari ia pun akhirnya tidak mampu tidur dengan tenang.

Spoiler for Bangun tidur kondisi tidak fresh:

Quote:

Orang yang mengalami stres tidak bisa tidur dengan nyenyak. Sekalipun ia sudah terlelap, namun bayangan masalah selalu menghantuinya. Sehingga ketika ia bangun kondisinya justru malah tidak fit. Biasanya orang stres akan tampak loyo, kuyu, dan tidak bersemangat dalam kesehariannya. Pun ia terlihat semangat, hal tersebut akan terasa kaku dirasakan dalam bersikap.

Spoiler for Adanya perubahan pola makan:

Quote:

Kondisi orang yang stres akan tampak dari bagaimana ia makan, baik itu pola makanannya, jenis makanan yang dipilih, cara dirinya makan, dan lain sebagainya. Orang yang mengalami stres, biasanya ia tidak akan makan dengan lahap, justru kebanyakan dari orang yang stress terlihat makan dengan malas. Ia pun makan makanan seadanya saja. Tidak memikirkan apakah makanan itu baik untuk tubuh dan kesehatannya atau tidak.

Spoiler for Makanan yang dipilih : Rasa manis, asin atau berlemak:

Quote:

Makanan yang disukai dan juga diinginkan orang yang stres biasanya adalah makanan yang dapat membuat dirinya merasa nyaman. Misalkan saja dengan makan makanan yang manis, asin, atau berlemak. Seperti cokelat, keju, ayam goreng, dan lain sebagainya. Itulah mengapa orang yang mengalami stres, justru cenderung memiliki berat badan yang berlebihan atau obesitas. Namun memang, tidak semua orang yang tergolong mengalami stres mengalami hal ini. Tergantung pada tingkat stres yang dialaminya.

Spoiler for Sering terasa sakit kepala:

Quote:

Sakit kepala merupakan salah satu penyakit yang paling sering dijumpai oleh orang stres. Kenapa ? Stres yang mengganggu akan berpengaruh pada kinerja jantung anda. Hal ini sangat berdampak dan berkaitan dengan pendistribusian oksigen ke bagian otak. Jika otak mengalami kekurangan oksigen, akan mengganggu sistem metabolisme dan kinerja syaraf tubuh. Itulah mengapa orang stres lebih mudah sakit kepala.

Spoiler for Sangat sensitif dan mudah marah:

Quote:

Stres yang anda alami akan berpengaruh pada kinerja jantung anda. Jika terdapat peningkatan dan penurunan tekanan darah yang berhubungan dengan volume distribusi darah. Stres yang anda alami akan memaksa jantung harus bekerja lebih berat dari biasanya. Hal ini berhubugan dengan kestabilan emosi seseorang, atau bisa disebut dengan psikopatik. Inilah mengapa ia menjadi lebih marah.

Spoiler for Mengalami gejala penyakit ringan:

Quote:

Beberapa penyakit ringan sepert flu dan batuk juga menyerang orang yang tengah dilanda stres. Sebab dampak stres bisa menyebabkan seseorang mengalami gangguan pernapasan. Terutama mengalami perubahan kerja dari kelenjar tonsil, kelenjar endokrin, dan lain sebagainya.

Mungkinkah agan mengalami beberapa ciri – ciri diatas ?

Selalu ingat untuk menjaga kesehatan. Baik itu kesehatan fisik maupun kesehatan mental. Jagalah kondisi agan dengan memulai berpikir positif dan memandang segala sesuatu dari beragam sudut pandang. Ikhlas untuk menerima segala hal yang membuat Agan merasakan beban. Raihlah kesehatan mental yang baik.

Jika Agan Berkenan
emoticon-Cendol Gan

emoticon-Cendol Gan

emoticon-Cendol Gan

sumber 1
sumber 2

nona212 memberi reputasi

1

43K

Kutip

312

Balasan

Guest

Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru

Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!

The Lounge

922.6KThread•81.9KAnggota

Terlama

Guest

Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru