buat mimin dan momod, ane mau bikin trit di kamar the lounge, coz kamar ini yg paling rame se-jagad kaskus. emang temanya klise, dan udah banyak yang ngebahas. tapi ane tetep ingin ngebikin trit ini karena pasti tiap TS punya pandangan beda-beda dengan kasus ini. mohon izinnya yah

otak merupakan organ yang unik. begitu elastis dan bisa berubah kinerjanya. untuk mengerti tentang kecanduan, terutama kecanduan internet pornografi, kita harus mengerti dulu tentang apa yang terjadi sesungguhnya ketika otak menerima rangsangan.

sirkuit penghargaan (reward circuit)
sistem limbik, adalah sebuah bagian dalam otak yang mengatur kebahagiaan dan kesedihan atas tindakan yang anda lakukan. scientist menyebutnya, reward circuit. ketika anda lapar, misalkan. kemudian anda makan makanan yang begitu lezat, lalu anda merasa bahagia. nah, reward circuit memunculkan sensasi puas, sebagai hadiah atas tindakan anda yang telah memenuhi kebutuhan tubuh.

reward circuit mempengaruhi banyak hal dalam diri anda termasuk di dalamnya:
mood
emosi
gairah
hasrat dan keinginan
cinta dan hubungan lawan jenis
serta kecanduan, apapun jenisnya

kerusakan pada reward circuit juga menjadi sumber terbesar penyakit-penyakit mental seperti:
schizophrenia
depresi
bipolar disorder
adiksi
dan lain sebagainya

tuhan menciptakan reward ciruit agar manusia bisa bertahan hidup. semua kegiatan seperti seks, makan, tidur, menjalin hubungan, mengambil resiko dan mendapatkan sesuatu yang baru, melibatkan reward ciruit. reward circuti juga yang membuatmu mengambil sebuah keputusan, baik itu “ya”, “tidak” ataupun mungkin.

cara kerja otak : menginginkan kebahagiaan dan menghindari kesengsaraan

anda bisa melakukan eksperimen sendiri. coba letakkan seekor hamster jantan di kandang yang berisi satu hamster betina. hamster tersebut akan bergairah menggebu-gebu kemudian mengawini si betinanya. lambat laun, ketertarikannya akan menurun hingga titik stabil.

kemudian, coba ganti hamster betina di kandang itu dengan hamster betina yang lain. perhatikan apa yang terjadi! si jantan akan kembali bergairah untuk mengawini hamster betina yang baru tersebut. jika anda terus mengganti hamster betinanya, si jantan akan kembali bergairah setiap ada betina yang baru hingga ia mati.

ini disebut coolidge effect. otak diprogram untuk melakukan hal tersebut agar menjamin kelangsungan hidup suatu spesies agar bisa berkembang biak.

dasar kerja otak di atas merupakan gambaran umum untuk mengenal lebih jauh tentang kecanduan internet pornografi. sekarang saya akan jelaskan tentang apa dan bagaimana pornografi menjadi sesuatu yang adiktif.

dahulu kala, seseorang butuh usaha lebih untuk menikmati seks. mereka harus bertemu pasangan, melamar, menikah, lalu berhubungan seks. kalaupun ada media porn, sifatnya sebatas majalah atau komik. itupun terbatas.

bandingkan dengan manusia modern saat ini. dengan adanya internet, seseorang bisa berkencan dengan banyak wanita hanya dengan hitungan menit. klik, klik dan klik. memang hal tersebut hanya sebatas virtual. tapi dopamine yang keluar akan jauh lebih tidak terkontrol. mengapa?

ingat percobaan coolidge effect? dengan adanya high speed internet, porn video, komik hentai, cerita-cerita erotis. material tersebut akan memicu dopamin untuk membombardir reward center dalam otak. wajah baru bisa memicu dopamine, variasi gaya baru juga memicu dopamine, setiap klik merangsang dopamin untuk mengalir lebih banyak. klik..klik..klik..dopamine..dopamine..dopamine lagi.

secara tidak langsung, penikmat porn mengajari otak untuk mendapat kepuasan dari porn. syaraf akan membentuk jaringan baru dan mempelajari bahwa nikmat = porn. artinya, ketika seorang pecandu mengalami stres, secara otomatis otak akan mengatakan “yuk nyari kenikmatan. yuk buka bokep”.

masalah belum berakhir. ingat, efek tagih dari dopamine lebih kuat dari efek puas yang ditimbulkan opioids. penikmat porn mungkin bertekad bahwa ini adalah materi porn terakhir yang akan ia tonton. tapi otak yang terlatih dengan porn, akan terus menagih, dan tagihannya akan semakin besar.

setelah klimaks dengan hanya melihat gambar, selanjutnya otak akan menuntut komik atau cerita erotis untuk dikonsumsi. setelah itu, ia akan menuntut video porno, dan terus menagih tanpa henti.

kalau kamu kecanduan alkohol atau coklat, kamu akan mutah jika mengkonsumsinya terlalu banyak. tapi, kecanduan internet porn tidak memiliki batasan. otak akan terus menagih selagi ada yang baru untuk dikonsumsi.

otak manusia tidak dirancang untuk mengantisipasi dopamine sebanyak itu. ada kasus yang menyebutkan, seorang pecandu pornografi biasanya membuka banyak browser di desktopnya. dan di setiap browser ia membuka banyak tab. dalam kasus yang lain, ada yang setiap beberapa detik menganti video di tabnya hanya untuk melihat variasi tayangannya.

jika pecandu tidak memiliki kesadaran untuk berhenti, maka ia akan terus terjerumus kedalam adiksinya. otaknya akan semakin rusak karena kebajiran dopamine. hanya rasa kesadaran untuk berhentilah yang bisa menyembuhkannya. kuncinya di “kesadaran untuk sembuh dan berhenti”.

Ketika Seseorang Mengalami Kecanduan, Apapun Itu. Ia Mengalami4C 1W:

Continued Use In Spite Of Negative Consequences: Terus Menikmati Kecanduannya Walau Tahu Kalau Hal Tersebut Memiliki Efek Negatif Yang Besar.
Biasanya Orang Yang Mengalami Kecanduan, Akan Terus Mengkonsumsi Materi Tersebut Walau Tahu Bahkan Sudah Merasakan Efek Negatifnya, Termasuk Dalam Kecanduan Pornografi. Baik Itu Efek Negatif Pada Fisik Seperti Sulit Konsentrasi Dan Pusing, Efek Negatif Pada Psikologis Seperti Rasa Bersalah Dan Tidak Bisa Mengontrol Diri.

Compulsion To Use: Tekanan Atau Keharusan Untuk Menikmati Kecanduan Tersebut.
Efek Lain Yang Muncul Adalah Rasa Ingin Menikmati Kecanduan Tersebut. Kadang Efek Ini Terasa Seperti Tekanan Yang Terasa Tidak Nyaman Jika Ditolak. Rasa Inilah Yang Menjadi Penyebab Seorang Pecandu Internet Porn Sulit Untuk Keluar Dari Kecanduannya.

Inability To Control Use: Ketidakmampuan Untuk Mengontrol Rasa Kecanduan
Efek Ketiga Yang Muncul Adalah Rusaknya Frontal Lobe Yang Berdampak Melemahnya Kemampuan Mengontrol Diri. Ketika Muncul Rangsangan, Seorang Pecandu Akan Langsung –Atau Minimal- Berusaha Mencari Dan Menikmati Porn. Seperti Zombi.

Craving: Rasa Tagih
Craving Adalah Rasa Tagih Yang Sering Kali Muncul Ketika Pecandu Menemukan Sesuatu Baik Itu Berupa Kondisi, Benda, Suara Bahkan Posisi Duduk. Craving Muncul Karena Otak Mulai Kekurangan Dopamine. Karena Dopamine Berkurang, Akibatnya Rasa Nikmat Juga Berkurang. Ini Mengakibatkan Otak Memberikan Sinyal Untuk Mencari Dopamine Baru.

Karena Otak Sudah Terbiasa Dengan Kebiasaan Lama Dan Menganggap Porn (Ataupun Kecanduan Yang Lain) Adalah Jalan Untuk Mendapat Kebahagiaan, Maka Sinyal Yang Ia Kirim Adalah Sinyal Untuk Mencari Porn Tersebut.

Withdrawl Symptoms
Symptoms Ini Muncul Ketika Dopamin Terhenti Karena Orang Tersebut Menghentikan Atau Mengurangi Kegiatan Kecanduannya. Otak Merespon Bahwa Ini Adalah Sesuatu Yang Tidak Enak. Ingat, Otak Dirancang Untuk Mengejar Kenikmatan Dan Menghindari Kesengsaraan.
Akhirnya, Muncullah Sinyal Psikologis Seperti Kekhawatiran, Pusing, Stress, Mudah Marah, Mood Yang Fluktuatif Sebagai Alarm. Sama Seperti Rasa Lapar Atau Haus Yang Muncul Karena Tubuh Kekurangan Makan Atau Minum.

anda harus me-reboot otak anda dengan cara mengistirahatkannya dari pmo (porn, masturbation, orgasm). rebooting akan mengembalikan syaraf otak ke kondisi normal. semua keperkasaan, ketertarikan pada perempuan, ereksi sehat ketika bangun pagi yang selama ini hilang, akan kembali anda dapatkan.

Apa itu rebooting?
Rebooting adalah puasanya otak dari asupan PMO (Porn, Masturbation & Orgasm) selama peridode tertentu (rata-rata 90 hari) sambil mencari kegiatan menyenangkan yang baru sebagai sumber dopamine yang lebih sehat dengan tujuan merefresh otak dan membentuk kebiasaan baru yang lebih positif

Berapa lama?
kurang lebih 90 hari. ini menurut Gary Wilson dari yourbrainonporn(dot)com

Bagaimana jika relaps (kambuh) dalam rebooting?
Nggak jadi masalah gan dan gak usah diulang. ibarat belajar naik sepeda, pasti ada jatuhnya

Apa indikasi keberhasilannya?
Perubahan kesehatan fisik menjadi lebih baik. Pikiran lebih jernih. Semangat hidup lebih kuat. dll