HT
Thanks for all mimin, momod
nd Thanks for all kaskuser
keep ngaskus gansis 
Thansk cendol dan abu abu nya 
Quote:
Kecambah, sayuran yang memiliki bentuk yang kecil ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh seseorang. Kandungan nutrisi dalam kecambah tiap 28 gr yaitu kalsium 5,8 mg, potassium 54,3 mg, magnesium 6,4 mg, protein 1 gr. Dan masih banyak lagi kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Setelah mengetahui kandungan yang terdapat pada kecambah, sebaiknya anda harus menjadikannya sebagai prioritas ketika makan setidaknya anda rutin untuk makan kecambah entah sebagai lalapan atau juga bisa dibuat minuman seperti jus sayuran. Berikut adalah manfaat kecambah untuk kesehatan tubuh:
Quote:
1.Mencegah osteoporosis
Kecambah memiliki kandungan kalsium yang cukup baik untuk menjaga kesehatan tulang anda. Sehingga dapat menegah tulang keropos, meningkatkan ketebalan tulang dan memperbaiki ketebalan tulang.
Quote:
2.Meningkatkan kesuburan sperma
Kandungan vitamin E pada kecambah dapat meningkatkan kualitas sperma anda. Keseuburan sperma sangat penting untuk mendapatkan keturunan, mengkonsumsi kecambah secara rutin sangat baik untuk meningkatkan kesuburan sperma anda.
Quote:
3.Baik untuk pencernaan
Karena kecambah bersifat basa maka membantu dalam keasaman lambung sehingga menjaga keseimbangan pencernaan. Selain itu, kandungan serat yang terdapat dalam kecambah dapat memperlancar ketika buang air besar.
Quote:
4.Kulit menjadi sehat
Kecambah juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. Kandungan vitamin E yang terdapat pada kecambah dapat menyegarkan dan melembutkan kulit. Selain itu, kandungan anti oksidan pada kecambah dapat menangkap radikal bebas dalam tubuh sehingga kesehatan tubuh anda tetap terjaga.
Quote:
5.Mencegah serangan jantung dan stroke
Ketika seseorang memiliki kolestrol yang tinggi akan memacu serangan jantung dan stroke. Dengan mengkonsumsi kecambah dapat mengurangi lemak jahat dalam tubuh karena adanya kandungan saponin dalam kecambah.
Quote:
6.Mencegah anemia
Anemia disebabkan karena tubuh kekurangan zat besi, zat besi berfungsi untuk meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah. Dengan mengkonsumsi kecambah secara rutin dapat mencegah anemia sehingga memiliki tubuh yang prima dan tidak mudah lelah.
Quote:
Itulah 6 manfaat kecambah bagi kesehatan tubuh, yang terpenting dalam pengolahan kecambah juga harus diperhatikan. Karena terkadang kecambah hanya dicuci dengan air biasa yang tidak bisa membunuh bakteri. Sebaiknya kecambah direndam dengan air panas sehingga bakteri tidak ikut dikonsumsi.
bdw kalo nyari gambar kecambah jangan ngetik keyword toge yah bahaya
Quote:
See You Next Time di trit ane selanjut nya
keep ngaskus gansis

-=Trit ane yang lain =- 
5 Hal yang Perlu Dipersiapkan Memasuki Bulan Ramadhan
4 Salah Kaprah yang Sering Kamu Temukan Di Jalan
Inilah Cerita Asli Menakutkan Yang Diadaptasi Jadi Film-film Disney
5 Film Action Indonesia Yang Tak Kalah Dengan Film Hollywood
Kapankah Waktu Minum Kopi Yang Bermanfaat Bagi Kesehatan?
Hiks, Orang-Orang Ini Meninggal Akibat Kebanyakan Bekerja
Inilah 13 Ciri Khas Orang Yang Punya Kekuatan Mental
5 Pelajaran Hidup yang Patut Anda Tiru Dari Seekor Anjing
10 Alasan Mengapa Bruce Lee Itu Keren
Inilah Sosok Sherlock Holmes Yang Sesungguhnya Dalam Dunia Nyata
Inilah 9 Pedang Milik Rasulullah SAW Yang Melegenda
Kisah Abu Hurairah, Sahabat Rasulullah yang Dijuluki Bapak Kucing
6 Cara Menikmati Kota Jakarta
7 Lampu Lalu Lintas Paling Unik di Dunia
15 Foto Wanita Yang Mengubah Dunia Dalam Sejarah
5 Barang Selundupan Yang Paling Banyak Ditemui di Indonesia
8 Fakta Manusia Terkaya Sejagat dan Sepanjang Masa, Siapa Dia ?
6 Pemain yang Cocok Gantikan Peran Gerrard di Liverpool
7 Hal yang Diharapkan Ada di Angkutan Umum
4 Mitos Tentang Wanita Karir yang Belum Tentu Benar
Fakta TELINGA yang Jarang ente Ketahui
Simak Surat Penyesalan Pilot Pesawat Bom Atom Hiroshima-Nagasaki
5 Karya Anak Bangsa Yang Dipakai Public Figure Dunia
Objek Wisata di Indonesia yang Dipenuh Mitos Cinta
6 Tempat Wisata Indonesia Ini Sering Dikunjungi Seleb Dunia Gansis !
10 Hal Tentang Persahabatan yang Ibumu Ajarkan Tanpa Pernah Kamu Sadari
4 Hal Penyebab Menurunnya Sistem Imunitas Tubuh
6 Indikator Tubuh Sudah Kehabisan Energi
Dibalik Pembuatan 5 Film Horor Ini Tersimpan Kisah Yang Menyeramkan
Ini tips ampuh tembus KPR di bank