Gan ane 14thn(laki laki) dan tinggi 156cm
di kelas paling pendek , temen ane rata rata 160~175

Mau nanya,
1. gimana caranya supaya cepet tinggi (tanpa obat) ?
2. makanannya apa aja?
3. trus kalo olahraga ngaruh ga?
dan kalo bisa kasih tips tips lainnys

Tadinya mau post di forum Fit & Healthy Lifestyle tapi forumnya sepi ...

Tolong di jawab ya gan