Jangan Minum Teh Saat Makan, Ini Bahaya Kesehatannya

Beranda

...

Health
Jangan Minum Teh Saat Makan, Ini Bahaya Kesehatannya

MrsJupe

28-01-2014 09:12

Jangan Minum Teh Saat Makan, Ini Bahaya Kesehatannya

HT #2 Ane

Spoiler for HT:

Ane ucapkan terimakasih buat Mimin, Momod, Officer & All Kaskuser emoticon-rose

wah baru kemaren HT sekarang HT lagi, thank's Mimin.Momod,Officer & All Kaskuser emoticon-Kiss

Quote:

PENDAHULUAN

Quote:

Saat makan di restoran, tidak jarang orang memesan teh manis atau teh botol sebagai teman makan siang. Padahal makan dibarengi dengan minum teh bisa menimbulkan bahaya kesehatan. dan disini TS tidak ada maksud dengan iklan "apapun makanannya minumnya Teh Bot*l S*sro" TS hanya mengingatkan Apa saja bahayanya? emoticon-Kiss

Quote:

BERIKUT ALASANnya, DISIMAK YAH

Quote:

Berbagai teh telah dikenal khasiatnya dapat menyehatkan tubuh karena kandungan antioksidan yang baik untuk pembuluh darah. Namun minum sebaiknya jangan dekat-dekat waktu makan, apalagi bila dibarengi dengan makan.

"Orang Indonesia banyak makan makanan yang sifatnya inhibitor, seperti teh," jelas dr Widjaja Lukito, SpGK, PhD, staf pengajar di Program Pasca Sarjana Program Studi Ilmu Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, dalam acara Nutritalk 'Kesehatan Ibu Hamil: Membangun Landasan Bagi Kesehatan Masa Depan', di Kembang Goela, Plaza Sentral, Jl Jend. Sudirman, Jakarta, Selasa (28/1/2014).

Menurut dr Widjaja, makanan inhibitor maksudnya makanan tersebut dapat menghambat penyerapan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Teh disebut inhibitor karena sifatnya yang dapat menghambat penyerapan zat besi.

"Teh menghambat penyerapan zat besi. Jadi, jangan makan dengan menggunakan teh. Teh itu harus diminum antara jam makan, misal 2 jam setelah makan, bukan pas makan," ujar Dr dr Dwiana Ocviyanti, SpOG (K).

dr Ovi menjelaskan kekurangan zat besi bisa membuat seseorang menderita anemia (kekurangan darah). Hal ini akan sangat berbahaya bila sampai terjadi pada ibu hamil, karena risikonya kesehatan jelas menghantui si bayi.

Anemia selama masa kehamilan dapat meningkatkan risiko sejumlah gangguan kesehatan pada bayi maupun ibunya. Risiko pada bayi misalnya persalinan prematur atau berat lahir bayi yang rendah, dan bayi lahir cacat pada tulang belakang atau otaknya (neural tube defects). Sedangkan untuk sang bunda, anemia dapat mengakibatkan postpartum depression alias depresi pasca persalinan.

Selain makanan, penyakit infeksi seperti tuberkulosis (TB) juga dapat menghambat penyerapan nutrisi penting dalam tubuh. Sebab, kuman TB akan menggerogoti tubuh, sehingga ketika saat penderitanya makan, infeksi di dalam tubuhnya malah bersaing mengambil zat gizi.

Spoiler for membenarkan:

Quote:

Original Posted By tsubasit►Senyawa theamine yang banyak terkandung dalam teh, memang merupakan sebuah ligan bidentat yang sangat mudah terikat dengan ion logam seperti Fe2+

Tapi di dalam teh juga terkandung senyawa2 polifenol yang dapat berfungsi sebagai antioksidan

intinya tetep minum teh untuk kesehatan sah2 saja, waktu minumnya saja yang perlu diatur

Quote:

Original Posted By febritz►in fact, minum teh sehabis makan bukan hanya saja menghambat nutrisi, tapi kandungan protein yang Anda konsumsi (makanan) setelah minum teh akan hilang.

pejwan gaan kalo berminat emoticon-Cool