- Beranda
- The Lounge
Trik Agan Berhenti Merokok [mantan perokok share disni]
...
TS
crazybrain
Trik Agan Berhenti Merokok [mantan perokok share disni]
sebelumnya:
Saya tau..trik saya mungkin tidak manjur digunakan oleh orang laen..
karena itu Saya mohon kepada kaskuser sekalian yang mantan perokok, atau tau teori tentang berhenti merokok silahkan share disni..
trik kaskuser:
Klo kata para wanita:
Cewe aja bisa brenti gan, yg cowo jangan sampe kalah
Sekian.. semoga mendapat respon yang positif dan bermanfaat bagi kita semua
MENUJU INDONESIA SEHAT, MULAI SAAT INI JUGA
sesudahnya:
Spoiler for klik:
maaf klo trid ini 
atau gak penting menurut agan/sista semuanya
atau gak penting menurut agan/sista semuanya
Quote:
Quote:
Original Posted By just sharingSaya disni hanya mau share saja. Saya, adalah seorang mantan perokok. Awal mula saya merokok pada saat duduk dibangku SMA dan berlanjut hingga satu tahun saya kuliah.
Pada semester 2 kuliah, saya memutuskan untuk berhenti merokok. Alasan faktor kesehatan dan moral (saya seorang tenaga kesehatan, jad rasanya gmn klo saya merokok) mendasari saya untuk berhenti. dan dukungan dari pihak ketiga yang tidak bisa saya sebutkan namanya
Awalnya berat untuk berhenti, karena banyak cobaan dan godaan dari temen2 kampus dan temen kos.
Tapi kemudian saya menemukan 1 metode yang terbukti manjur buat saya...
Pada semester 2 kuliah, saya memutuskan untuk berhenti merokok. Alasan faktor kesehatan dan moral (saya seorang tenaga kesehatan, jad rasanya gmn klo saya merokok) mendasari saya untuk berhenti. dan dukungan dari pihak ketiga yang tidak bisa saya sebutkan namanya
Awalnya berat untuk berhenti, karena banyak cobaan dan godaan dari temen2 kampus dan temen kos.
Tapi kemudian saya menemukan 1 metode yang terbukti manjur buat saya...
- berusaha menghindari orang2 yg sedang merokok
- klo gak bisa dihindari ya nolak klo ditawarin
- klo g bisa nolak ya terima aja tp jangan dinyalain rokoknya
- klo udah mulai gatel pengen nyalain rokoknya mulai dimaenin
- emut rokoknya secara terbalik, biar ketika reflek nyalain rokok yg terbakar adalah bagian filternya
- yang lebih ekstrim adalah, setiap saya memegang rokok dan udah kepengen banget, saya langsung patahin itu rokok..
Saya tau..trik saya mungkin tidak manjur digunakan oleh orang laen..
karena itu Saya mohon kepada kaskuser sekalian yang mantan perokok, atau tau teori tentang berhenti merokok silahkan share disni..
trik kaskuser:
Spoiler for klik:
Quote:
Original Posted By neovus►Kalo dolo ane gini gan beli rokok yang ga biasa kita beli gan terus ngerokok dah tuh sampe eneg ....eh kaga sampe seminggu ane tobat tuh ngerokok..![Trik Agan Berhenti Merokok [mantan perokok share disni]](https://dl.kaskus.id/img.kaskus.co.id/images/kaskusmobile_hp.gif)
Spoiler for klik:
Quote:
Original Posted By spensajambi►kalo di ABDEL & TEMON
cara terbaik adalah :
1. saat ingin merokok, cari tahi (EEK) ayam
2. colek dikit,
3. usap pada pinggiran rokok,,
4. bakar
5. hisap
dijamin bakal berhenti rokok,
dan bakal kecanduan tahi ayam...
cara terbaik adalah :
1. saat ingin merokok, cari tahi (EEK) ayam
2. colek dikit,
3. usap pada pinggiran rokok,,
4. bakar
5. hisap
dijamin bakal berhenti rokok,
dan bakal kecanduan tahi ayam...
Spoiler for klik:
Spoiler for klik:
Quote:
Original Posted By Ahunv►cara in imungkin akan lebih efektif bila diterapkan pada dompet anak kos seperti ane.Cara ane sembuh dari rokok pertama kalkulasikan pengeluaran bulanan untuk rokok.Nah nominal yang biasa dikeluarkan untuk rokok habiskanlah di awal bulan entah untuk belanja atau mau ditransfer ke ane jg boleh gan.
Nah dengan begitu otomatis dlm benak kita, kita sudah tidak punya budget lagi untuk membeli rokok. Untuk bulan pertama hal ini akan terasa sangat berat dengan kebiasaan baru kita tanpa rokok. Nah tips kedua dari ane beli saja rokok sebungkus. Usahakan jangan sampai kita membukanya. Ini lebih berat lg karena ada rokok di hadapan kita tp kita tdk boleh merokoknya.Latihlah pikiran agan untuk mengalihkan perhatian dari rokok.Bila memang benar2 tidak kuat, hisap saja rokok tadi.Namun usahakan sebungkus rokok tadi tidak akan habis dalam seminggu.
Tips ketiga, ketika agan berada di lingkungan teman2 anda yg perokok, saat melihat agan tidak merokok pasti mereka akan menawari agan merokok. Nah saat itu jg anda harus dengan bangga mengatakan 'TIDAK' kepada teman anda. Dengan begitu dlm pertemuan selanjutnya dengan teman2, pasti agan akan berusaha menjaga wibawa agan dengan tidak merokok. Tdk masalah meski di rumah agan masih tetap merokok
, tp lama2 pasti agan akan malu sendiri dengan omongan agan di depan teman2. Dan saat itulah pasti akan timbul keinginan yg kuat untuk segera berhenti merokok.
Nah itu tiga tips dari ane gan, dalam satu setengah bulan menerapkan ketiganya ane bisa berhenti merokok.
Memang sedikit lama waktu yg dibutuhkan, tp semoga cara ini dapat membantu agan2 yg ingin berhenti merokok.
Nah dengan begitu otomatis dlm benak kita, kita sudah tidak punya budget lagi untuk membeli rokok. Untuk bulan pertama hal ini akan terasa sangat berat dengan kebiasaan baru kita tanpa rokok. Nah tips kedua dari ane beli saja rokok sebungkus. Usahakan jangan sampai kita membukanya. Ini lebih berat lg karena ada rokok di hadapan kita tp kita tdk boleh merokoknya.Latihlah pikiran agan untuk mengalihkan perhatian dari rokok.Bila memang benar2 tidak kuat, hisap saja rokok tadi.Namun usahakan sebungkus rokok tadi tidak akan habis dalam seminggu.
Tips ketiga, ketika agan berada di lingkungan teman2 anda yg perokok, saat melihat agan tidak merokok pasti mereka akan menawari agan merokok. Nah saat itu jg anda harus dengan bangga mengatakan 'TIDAK' kepada teman anda. Dengan begitu dlm pertemuan selanjutnya dengan teman2, pasti agan akan berusaha menjaga wibawa agan dengan tidak merokok. Tdk masalah meski di rumah agan masih tetap merokok
, tp lama2 pasti agan akan malu sendiri dengan omongan agan di depan teman2. Dan saat itulah pasti akan timbul keinginan yg kuat untuk segera berhenti merokok.Nah itu tiga tips dari ane gan, dalam satu setengah bulan menerapkan ketiganya ane bisa berhenti merokok.
Memang sedikit lama waktu yg dibutuhkan, tp semoga cara ini dapat membantu agan2 yg ingin berhenti merokok.
Spoiler for klik:
Quote:
Original Posted By boncrut►Beli sebungkus Ambil sebatang rokok keluarkan tembakaunya ½ lalu isi petasan cabe rawit, setelah itu campur dengan rokok yg tadi gan..
pasti was-was deh
pasti was-was deh
Spoiler for klik:
Quote:
Original Posted By jackazzt►kalo ane baru brhenti mrokok 1 taonan, gan. aslinya dulu mayan parah lah.
gmpang2 sulit, tinggal kemauan aja lah.
yg ane lakuin cuman ngurangin hangout ama anak2 yg doyan rokok banget klo kepaksa sekali2 jg gpp lah, kan minim juga uda ngurangin kbiasaan.
gmpang2 sulit, tinggal kemauan aja lah.
yg ane lakuin cuman ngurangin hangout ama anak2 yg doyan rokok banget klo kepaksa sekali2 jg gpp lah, kan minim juga uda ngurangin kbiasaan.
Spoiler for klik:
Quote:
Original Posted By newproperty►cara saya: self hynotized
intinya: sy sugesti diri sy sendiri. ane sdh 5 tahun gak ngerokok gan
sumpah sy sdh gak tau apa gunanya ngerokok
sekarang kl liat smoker rasanya jorok banget itu smoker, bau !
buat sy perokok itu person yang masih terjajah oleh kebodohannya sendiri...
semoga membantu
intinya: sy sugesti diri sy sendiri. ane sdh 5 tahun gak ngerokok gan
sumpah sy sdh gak tau apa gunanya ngerokok
sekarang kl liat smoker rasanya jorok banget itu smoker, bau !
buat sy perokok itu person yang masih terjajah oleh kebodohannya sendiri...
semoga membantu
Spoiler for klik:
Quote:
Original Posted By f1ck1►kalo ane
1. duit jajanin yang lain dulu (gak ada duit beli rokok, gak jadi rokok) dari temen2 ane bisa beli mie instan, nasi goreng ampe permen kenyang pula
2. kalo ditawarin (nolak dan langsung pergi dengan permisi dahulu)
3. jauhin orang orang yang merokok...pas mereka ngerokok aja...bukan dijauhin gimana
4. cari efek negatif merokok...inget2 dah...(bagi yang sayang lingkungan sama badan sendiri) yang mau bederma buat bantu yang lintingin rokok pa yang jualan gak tau ya
kalo ane waktu itu kena radang tenggorokan ampe 2 minggu mana ampe berdarah2 lagi...sadar jadi...
keinginan timbul dari diri sendiri kalo ada dorongan orang lain, teman, keluarga, atau orang spesial itu lebih bagus gan...
kalo ane dolo cari permen rasa pedas mint gan...apa e namanya yang bungkus merah itu isinya warna itam...awkwk gak tau kalo di tempat agan ada pa kgk...emut2 dah...
kalo dirumah ane biasa sering2 gosok gigi..walau kata boros pasta gigi dan seperti orang gila...toh bagus jg kan buat gigi kita...
1. duit jajanin yang lain dulu (gak ada duit beli rokok, gak jadi rokok) dari temen2 ane bisa beli mie instan, nasi goreng ampe permen
kenyang pula2. kalo ditawarin (nolak dan langsung pergi dengan permisi dahulu)
3. jauhin orang orang yang merokok...pas mereka ngerokok aja...bukan dijauhin gimana
4. cari efek negatif merokok...inget2 dah...(bagi yang sayang lingkungan sama badan sendiri) yang mau bederma buat bantu yang lintingin rokok pa yang jualan gak tau ya
kalo ane waktu itu kena radang tenggorokan ampe 2 minggu mana ampe berdarah2 lagi...sadar jadi...
keinginan timbul dari diri sendiri kalo ada dorongan orang lain, teman, keluarga, atau orang spesial itu lebih bagus gan...
kalo ane dolo cari permen rasa pedas mint gan...apa e namanya yang bungkus merah itu isinya warna itam...awkwk gak tau kalo di tempat agan ada pa kgk...emut2 dah...
kalo dirumah ane biasa sering2 gosok gigi..walau kata boros pasta gigi dan seperti orang gila...toh bagus jg kan buat gigi kita...
Spoiler for klik:
Quote:
Original Posted By Abwee►tips ane buat berhenti rokok...
"liat dompet agan2 perokok,
apa gak pernah kepikiran hal apa sih yang bikin duit agan2 cepet abis? makan? bensin? pacar? pakaian? jalan2?
smuanya salah, coba agan pikirin. rokok tuh hal yang bikin duit cepet abis... bayangin aja kalo sehari bisa abis 2 bungkus. itunglah sebungkus itu 10 rb,
jadi 20 rbu... kalo dihitung perbulan aja, bisa dapet 600ribu tanpa ngerokok..." kalo ane sih mending buat kredit motor
dengan uang segitu...
"liat dompet agan2 perokok,
apa gak pernah kepikiran hal apa sih yang bikin duit agan2 cepet abis? makan? bensin? pacar? pakaian? jalan2?
smuanya salah, coba agan pikirin. rokok tuh hal yang bikin duit cepet abis... bayangin aja kalo sehari bisa abis 2 bungkus. itunglah sebungkus itu 10 rb,
jadi 20 rbu... kalo dihitung perbulan aja, bisa dapet 600ribu tanpa ngerokok..." kalo ane sih mending buat kredit motor
dengan uang segitu...
Spoiler for klik:
Quote:
Original Posted By dutchi►klo cara ane gan...
klo dah gatel beli satu bngkus pas mau kmpul2..
nah...ntar buka dah tuh rokok di tengah2 tmen2 ngmpul..
smbil blang rokok gratis..
biarin aja tuh tmen2 pada ngmbil smua..
ane diem aja dlu..
sekiranya uda tinggal dkit baru ane abil satu btang..
isep sekali diemin 5 mnit..dan seterusnya..
lama2 blum 2 batang ane bngkus dah lenyap..
nah rutin aja lakuin kyak gt..
lama2 dalam pkiran psti ngrasa wah rokok trnyata gk ada mnfaatnya plus nguras duit ya...
dari situlah ente mulai brpikir hemat n hapus rokok dari dftar knsuumsi sehari2..
n tobatlah enete dari rokok..
itu cara ane..
bgaimana dgn caramu???
klo dah gatel beli satu bngkus pas mau kmpul2..
nah...ntar buka dah tuh rokok di tengah2 tmen2 ngmpul..
smbil blang rokok gratis..
biarin aja tuh tmen2 pada ngmbil smua..
ane diem aja dlu..
sekiranya uda tinggal dkit baru ane abil satu btang..
isep sekali diemin 5 mnit..dan seterusnya..
lama2 blum 2 batang ane bngkus dah lenyap..
nah rutin aja lakuin kyak gt..
lama2 dalam pkiran psti ngrasa wah rokok trnyata gk ada mnfaatnya plus nguras duit ya...
dari situlah ente mulai brpikir hemat n hapus rokok dari dftar knsuumsi sehari2..
n tobatlah enete dari rokok..
itu cara ane..
bgaimana dgn caramu???
Klo kata para wanita:
Spoiler for klik:
Quote:
Cewe aja bisa brenti gan, yg cowo jangan sampe kalah
Spoiler for klik:
Quote:
Original Posted By b2k►cara suami gw berenti rokok :
MENIKAH gan
dia perokok lumayan berat, 2 hari 1bungkus, janji ma gw kalau nanti uda nikah mau berenti rokok. apalagi dia uda pengen punya anak
abis nikah, beneran langsung berenti 100%
mungkin karena uda niat 100% sih, jadi langsung berenti. skrg kalau temennya tawarin rokok, kadang dia ambil 1 batang, itupun setengah uda dibuang , katanya pait, ga enak... gw juga ga ngerti knp...
intinya dimana ada niat disitu ada jalan
MENIKAH gan
dia perokok lumayan berat, 2 hari 1bungkus, janji ma gw kalau nanti uda nikah mau berenti rokok. apalagi dia uda pengen punya anak
abis nikah, beneran langsung berenti 100%
mungkin karena uda niat 100% sih, jadi langsung berenti. skrg kalau temennya tawarin rokok, kadang dia ambil 1 batang, itupun setengah uda dibuang , katanya pait, ga enak... gw juga ga ngerti knp...
intinya dimana ada niat disitu ada jalan
Sekian.. semoga mendapat respon yang positif dan bermanfaat bagi kita semua
MENUJU INDONESIA SEHAT, MULAI SAAT INI JUGA sesudahnya:
Spoiler for klik:
Mohon bantu komen dan tanggapan yang bermutu SNI
dan tak lupa tolong
dan tentu saja saya tak menolak :
dan tak lupa tolong
dan tentu saja saya tak menolak :
nona212 dan feelgreen memberi reputasi
2
9K
771
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
1.3MThread•106.6KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya