Hobby
Batal
KATEGORI
link has been copied
819
KASKUS
51
244
https://www.kaskus.co.id/thread/000000000000000006402216/kenapa-merokok-amp-kenapa-pengen-berhenti---yang-pernah-merokok-masuk
share alasan kenapa ente ngerokok, dan kenapa ente pengen berhenti disini gan!! :army::army::army::army::army::army::army: ini cuman beberapa contoh aja gan: sumber: http://intinusantara.wordpress.com/2008/09/12/alasan-para-perokok-untuk-merokok/ Alasan 1: Dengan merokok saya terlihat macho/sexy Tepatnya… pabrik rokok mengharapkan anda berpikir seperti itu. Mungkin awalnya memang iya, tapi tunggu
Lapor Hansip
26-12-2010 02:23

kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!


kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!


share alasan kenapa ente ngerokok,
dan kenapa ente pengen berhenti disini gan!!
emoticon-army:emoticon-army:emoticon-army:emoticon-army:emoticon-army:emoticon-army:emoticon-army:

kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!


ini cuman beberapa contoh aja gan:
sumber: http://intinusantara.wordpress.com/2...untuk-merokok/

Alasan 1: Dengan merokok saya terlihat macho/sexy
Tepatnya… pabrik rokok mengharapkan anda berpikir seperti itu. Mungkin awalnya memang iya, tapi tunggu saja… Merokok dapat menimbulkan kulit keriput dan gigi kuning. Merokok juga berkontribusi pada osteoporosis atau pengeroposan tulang. Kalau sudah begitu, tubuh tidak lagi tegap. Dan yang lebih penting, merokok dapat menyebabkan impotensi. Apa itu yang namanya macho/sexy?

Alasan 2: Berhenti merokok bisa membuat saya gemuk
Bertambanya berat badan banyak dialami orang yang mencoba berhenti merokok. Hal ini terjadi karena kebiasaan menghisap rokok kini berganti dengan makan. Namun dengan merencanakan diit gizi yang sehat dan meningkatkan aktivitas akan membantu kita memecahkan masalah ini. Bahkan, dengan olahraga, tidak hanya masalah berat badan saja yang dapat diatasi, namun stamina dan kapasitas paru yang hilang ketika merokok juga dapat dikembalikan.

Alasan 3: Saya akan berhenti ketika saya hamil
Mungkin akan lebih sulit untuk hamil bila anda merokok karena merokok adalah penyebab mayor dari infertilitas. Wanita yang merokok memiliki resiko keguguran dan komplikasi selama kehamilan yang meningkat.

Alasan 4: Merokok tidak melukai orang lain selain diri sendiri
Salah! Bila merokok di sekitar orang lain, anda telah menyakit mereka terutama yang memiliki asma, penyakit jantung, alergi atau anak-anak. Perokok pasif juga mempunyai resiko yang meningkat seperti pada perokok aktif.

Alasan 5: Saya masih muda, saya akan berhenti merokok beberapa tahun lagi
Hampir semua perokok aktif mulai merokok ketika masih muda. Dan kebanyakan dari mereka berharap dapat berhenti beberapa tahun kemudian. Namun kebanyakan masih merokok setelah lima tahun ke depan.

Alasan 6: Hanya satu rokok sehari kok
Merokok tidaklah aman sekalipun hanya 1 rokok dalam sehari. Setiap rokok mengandung sekitar 1 sampai 2 miligram nikotin yang dapat mencapai otak setelah 10 detik dihirup. Segera setelah tiupan pertama adrenalin akan sibuk meningkatkan tekanan darah, denyut jantung dan nafas anda.

Alasan 7: Rokok saya “light”, jadi ya ga masalah
Munurut Centers for Disease Control and Prevention Amerika Serikat, rokok “light” memiliki kandungan yang sama dengan rokok pada umumnya, termasuk lead, ammonia, benzene, DDT, gas butane, carbon monoxide, arsenic dan polonium 210.

Alasan 8: Kanker Payudara adalah kanker pembunuh nomor 1 pada wanita
Tet tot! Yang benar adalah kanker paru. Meningkatnya angka kematian akibat kanker paru berhubungan langsung dengan meningkatnya rate dari merokok. Merokok juga merupakan resiko mayor pada penyakit jantung, si pembunuh nomor satu.

Alasan 9: Merokok dapat memperbaiki mood
Beberapa orang percaya rokok dapat menambah semangat, namun itu dapat menurunkan moodmu. Jika anda sedang down atau depresi, rokok dapat menempatkan anda pada resiko yang lebih tinggi untuk depresi, hiperaktivitas, dan attention deficit disorder. Seperti pada penelitian terbaru disebutkan, remaja yang merokok memiliki resiko 4 kali yang lebih besar untuk mengalami depresi dari remaja yang tidak merokok.

Alasan 10: Mengunyah tembakau adalah aman karena tidak melalui inhalasi
Bukan hanya kanker paru yang dapat membunuh. Mereka yang mengunyah tembakau memiliki resiko untuk kanker pada rongga mulut, yang dapat mengenai lidah, bibir dan gusi. Seperti pada merokok, lebih cepat berhenti lebih besar kesempatan anda untuk meloloskan diri dari penyakit-penyakit tersebut.

ini beberapa contoh alasan berhenti:
sumber: http://www.kabarindonesia.com/berita...20070824170152

1. bukan rahasia besar lagi jika racun yang timbul akibat pembakaran tembakau itu dapat memicu terjadinya kanker. Berdasarkan penelitian WHO, dalam asap rokok terkandung 4.000 zat kimia. Dimana dua di antaranya adalah nikotin yang bersifat adiktif dan tar yang bersifat karsinogenik. Nikotin akan mempercepat detak jantung dan meningkatkan tekanan darah. Sedangkan tar akan terbentuk ketika mencapai paru-paru. Dan kedua zat ini lah yang dapat mengakibatkan kanker paru-paru dan bronchitis. Tidak hanya itu, 200 zat kimia lainnya pun dikenal sebagai racun. Jadi tidak hanya nikotin, asap rokok pun juga kaya akan karbon monoksida. Dimana racun tersebut dapat menghambat penyerapan oksigen dalam sel darah merah, sehingga dapat mempercepat proses penuaan, mengurangi aliran oksigen, menghambat absorpsi zat-zat gizi, menggangu kinerja jantung, bahkan paru-paru. Tak heran setengah dari perokok seumur hidup, meninggal karena merokok.

2. selain merugikan diri sendiri, merokok pun turut andil dalam merugikan orang lain. Sejatinya, asap rokok yang dihembuskan oleh perokok adalah lebih beracun daripada asap rokok yang dihisap oleh perokok itu sendiri. Penyakit batuk menahun, keluarnya lendir, sesak napas, kanker paru-paru, dan serangan jantung pun, bisa terjangkit dengan mudah bagi para bukan perokok atau yang lebih dikenal dengan sebutan perokok pasif.

3. merokok dapat menyulitkan dalam membentuk keluarga. Bagi pria perokok, merokok bisa berakibat menderita lemah syahwat dan mutu mani yang menurun. Sedangkan untuk wanita perokok, butuh waktu lebih lama untuk hamil. Bahkan berpotensi keguguran. Buruknya lagi, bayi yang lahir dari seorang wanita perokok, bisa berbobot lebih ringan 170 gram dan bayi tersebut memiliki kondisi fisik maupun intelektual lebih rendah dibandingkan bayi dari wanita anti rokok.

Bila ketiga alasan ini kurang menguatkan untuk berhenti merokok, kita simak ulasan alasan berhenti merokok berikutnya.

4. nafas bau rokok. Tabiat merokok akan menyebabkan nafas perokok berbau, bahkan seluruh tubuh akan berbau rokok. Sehingga akan menimbulkan rasa tidak senang pada lawan bicara ataupun terhadap masyarakat umum.

5. memberi contoh teladan untuk keluarga. Ini menunjukkan bahwa kita memperhatikan kesehatan keluarga. Karena menjauhkan asap rokok dari rumah sehingga memberi kesempatan kita untuk dekat dengan anak-anak. Dan memberi contoh kepada anak-anak kita nanti.

6. mempunyai badan yang sehat dan bugar. Begitu stop, Dalam tempo 20 menit seusai berhenti merokok, tekanan darah dan denyut nadi bisa normal lagi. Dan setelah 24 jam racun karbon monoksida dalam tubuh pun keluar sehingga kinerja paru-paru membaik. Setelah tiga hari tidak merokok, nikotin tidak akan terdeteksi lagi dalam darah, dan denyut nadi menjadi stabil Bahkan jika berhenti dalam setahun, tekanan darah akan kembali normal.

7. usia hidup yang lebih lama dibanding perokok. Berdasarkan penelitian, usia seorang perokok rata-rata berkurang 10 tahun lebih. Dan bagi yang berhenti sebelum berusia 50 tahun, besar kemungkinan lebih lama hidup selama 15 tahun mendatang daripada yang melanjutkan menjadi perokok.

8. jadi diri sendiri. Kesan macco, cool, keren, berani, dan jantan memang selalu diidentikan oleh para pembuat iklan rokok. Gencar-gencarnya para empunya merk rokok yang beriklan di media cetak atau pun elektronik memang menargetkan para remaja agar merefleksikan diri mereka seperti idolanya yang nota bene adalah group-group band. Bahkan Philip Moris (1981), salah satu perusahaan rokok di AS mengatakan, “Remaja hari ini adalah pelanggan tetap yang potensial untuk hari esok. Pola merokok remaja amat penting bagi Philip Morris...”.

9. Alasan berikutnya dilihat dari sisi financial. Misalkan saja kita menghabiskan Rp 7000 sehari untuk membeli sebungkus rokok kretek filter lokal. Ini berarti, dalam sebulan kita membelanjakan Rp 210.000 untuk rokok, sehingga dalam setahun mencapai Rp 2.520.000. Sekarang kita hitung, berapa jumlah uang yang kita keluarkan selama hidup kita, bila kita terus merokok. Kalau pada saat berusia 20 tahun, dan terus merokok sampai dengan usia 30 tahun, berarti kita menghisap rokok secara terus menerus selama 20 tahun. Dan bila dihitung, budget untuk rokok adalah: Rp 2.520.000 x 20 tahun = 50.400.000. Itu pun dengan asumsi bahwa harga rokok selalu konstan dan tidak pernah naik. Niscayanya, harga rokok pasti naik setiap tahun. Kalau setiap tahun harga rokok naik sebesar 10 persen saja, maka dalam 20 tahun, bila dihitung-hitung, jumlah uang yang kita belanjakan untuk rokok bisa mencapai lebih dari Rp 60 juta.


kalo ente gimana gan?
emoticon-afroemoticon-afroemoticon-afro
0
Tampilkan isi Thread
Masuk atau Daftar untuk memberikan balasan
Halaman 2 dari 42
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
02-01-2011 15:10
berhenti ngerokok krn dimarahin biniemoticon-Frown
tp rokok emang bahaya dlm jangka panjang, hny cool dan enak sebentar doang.
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
02-01-2011 15:11
klo dah baca gini pengen ngerokok, tapi bentar lagi keluar rumah trus nungguin temen lom dateng pasti langsung nyalain rokok.. emoticon-Frown

susahnya mau berenti emoticon-Frown emoticon-Frown emoticon-Frown emoticon-Frown

nice share gan
emoticon-I Love Kaskus
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
02-01-2011 15:23
Quote:Original Posted By ChessMasters
berhenti ngerokok krn dimarahin biniemoticon-Frown
tp rokok emang bahaya dlm jangka panjang, hny cool dan enak sebentar doang.


emoticon-Ngakak (S) emoticon-Ngakak (S) emoticon-Ngakak (S)
boros & bau kali ya bro.....

usahain bikin sugesti rokok itu gak cool emoticon-Big Grin
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
02-01-2011 15:24
Quote:Original Posted By edri
klo dah baca gini pengen ngerokok, tapi bentar lagi keluar rumah trus nungguin temen lom dateng pasti langsung nyalain rokok.. emoticon-Frown

susahnya mau berenti emoticon-Frown emoticon-Frown emoticon-Frown emoticon-Frown

nice share gan
emoticon-I Love Kaskus


sudah coba alternatif laen bro???
katanya yg elektrik bagus tuhemoticon-Big Grin
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
02-01-2011 17:22
susaaaaaaaaaaaaah!!!
ane ngerokok buat hilangin mual setelah makan emoticon-Bingung
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
02-01-2011 18:56
Quote:Original Posted By Playboy.setia
susaaaaaaaaaaaaah!!!
ane ngerokok buat hilangin mual setelah makan emoticon-Bingung


dah coba makan buah abis makan?
pisang, apel, atw jeruk....
rasa pengen ngerokok biasanya ilang.

cuma sayang buah ga redy setiap saat emoticon-Frown
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
02-01-2011 23:36
ane pingin hidup sehat makanya lg program stop rokok..tq infonyaemoticon-I Love Indonesia
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
03-01-2011 04:03
gan, ane di tahun yang baru pengen bgt berhenti ngerokok, ane tiap hari ngerokok 2 bungkus marlboro ma 1 bungkus gudang garam, ane mw stop tapi rasanya kyk mw mati berhenti satu hari.. gmn ya gan supaya bs intensif berhentinya, apalagi umur ane masih 22 tahun, temen2 ngerokok semua, jd kalo mw nongkrong atau habis makan gak ngerokok, lidah cenat canut gan..

ane mw berhenti karena pengen sehat, hawa mulut rasanya ud gak enak bgt akibat rokok, nafas juga suka terengah2 gt, gampang capek bgt kalo olahraga.. ane ud baca semua petunjuk di rules.. tapi kok kyknya blm ada saran yang bagus ya gan..

mohon petunjuk ya gan..
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
03-01-2011 09:27
Quote:Original Posted By hellbond
ane pingin hidup sehat makanya lg program stop rokok..tq infonyaemoticon-I Love Indonesia


share disini ya gan emoticon-Big Grin
thx.....


Quote:Original Posted By irdef
gan, ane di tahun yang baru pengen bgt berhenti ngerokok, ane tiap hari ngerokok 2 bungkus marlboro ma 1 bungkus gudang garam, ane mw stop tapi rasanya kyk mw mati berhenti satu hari.. gmn ya gan supaya bs intensif berhentinya, apalagi umur ane masih 22 tahun, temen2 ngerokok semua, jd kalo mw nongkrong atau habis makan gak ngerokok, lidah cenat canut gan..

ane mw berhenti karena pengen sehat, hawa mulut rasanya ud gak enak bgt akibat rokok, nafas juga suka terengah2 gt, gampang capek bgt kalo olahraga.. ane ud baca semua petunjuk di rules.. tapi kok kyknya blm ada saran yang bagus ya gan..

mohon petunjuk ya gan..


ada beberapa alternatif untuk ngilangin sugesti pelan2...
ada juga yg drastis...
biasanya sih yang drastis itu yang lebih gede kemungkinan berhasilnya emoticon-Big Grin
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
03-01-2011 20:55
ane dr sekolah udah perokok berat gan kulaiah makin parah dan kerja duit sendiri makin lebih parah..
pengen rasanya berenti tp sulit bgt selama msh ada org yg ngerokok emoticon-Mewek
rekor berenti ane 1 minggu itu jg karena batuk parah emoticon-Cape d...
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
04-01-2011 09:32
Quote:Original Posted By lowbeat
ane dr sekolah udah perokok berat gan kulaiah makin parah dan kerja duit sendiri makin lebih parah..
pengen rasanya berenti tp sulit bgt selama msh ada org yg ngerokok emoticon-Mewek
rekor berenti ane 1 minggu itu jg karena batuk parah emoticon-Cape d...


banyak jalan menuju roma bro...
ane sekarang ngevape, tmn2 nongkrong pd ngerokok
ane tetep asyik emoticon-Big Grin
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
04-01-2011 14:22
banyak penelitian tentang rokok kok coba searching di google.
ada pro dan kontra memang

yang pasti semua hal kalo berlebihan itu pasti membahayakan.

kalo ngerokok cuma 1-2 batang sehari ya ngk bahaya banget seperti yang di gembar-gemborkan. paling bahaya tekor di pengeluaran beli rokoknya

untuk mengurangi rokok coba perbanyak kegiatan, dan hindari lingkungan pergaulan perokok.

kalo saya sih ngk pernah tuh merasa merokok itu bisa membuat ketergantungan, saya merokok kalo mau merokok, dan stop jika memang ngk ada waktu utk merokok.

heheheh........ peaceee.
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
04-01-2011 14:27
Quote:Original Posted By iggoooo
banyak penelitian tentang rokok kok coba searching di google.
ada pro dan kontra memang

yang pasti semua hal kalo berlebihan itu pasti membahayakan.

kalo ngerokok cuma 1-2 batang sehari ya ngk bahaya banget seperti yang di gembar-gemborkan. paling bahaya tekor di pengeluaran beli rokoknya

untuk mengurangi rokok coba perbanyak kegiatan, dan hindari lingkungan pergaulan perokok.

kalo saya sih ngk pernah tuh merasa merokok itu bisa membuat ketergantungan, saya merokok kalo mau merokok, dan stop jika memang ngk ada waktu utk merokok.

heheheh........ peaceee.


asyik tuh gan...
self management tuh namanya

thx 4 sharing
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
05-01-2011 07:22
@agan pawpaw01: ngevape tuh apaan bro emoticon-Bingung
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
05-01-2011 13:53
Quote:Original Posted By olardivi
dari diri ane sich ane pengen berenti gan tapi klo lagi bengong bengong gitu bingung gan,,,

susah tuch klo lagi nongkrong2 am temen temen susah untuk berenti ,, emoticon-Big Grin

btw mejeng di Page 1 dulu akch.. emoticon-Big Grin


sama banget emoticon-Frown
kalo dirumah doang malah gw kagak ngerokok walaupun bonyok udah ngebebasin mau ngerokok atau enggak
kalo diluar lagi sama temen temen udah kayak kereta api tut tut tut
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
05-01-2011 14:21
Quote:Original Posted By imprfct
@agan pawpaw01: ngevape tuh apaan bro emoticon-Bingung
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!


ngevape: ENDS electronic Nicotine Delivery System..
emang pelan2 sih, tapi udah kadar low nikotinnya. sealin itu kita cuma hisap nikotin & rasa. tanpa ada 4000an racun yang ada pada rokok konvensional..
jelasnya emoticon-Cek PM


Quote:Original Posted By BuleLegend
sama banget emoticon-Frown
kalo dirumah doang malah gw kagak ngerokok walaupun bonyok udah ngebebasin mau ngerokok atau enggak
kalo diluar lagi sama temen temen udah kayak kereta api tut tut tut


kalo ane ngevape, jadi nongkrong sama anak2 tetep bisa ngebul.... emoticon-Big Grin
tapi gak ngerokok
buset tuh ijo2 ngerentet gitu... mau dunk emoticon-Malu (S):
0 0
0
Post ini telah dihapus oleh
Post ini telah dihapus oleh
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
06-01-2011 09:20
gan mau berhenti meroko ada tips2 ga neh buat berhenti meroko soalnya ane peroko kambuhan 3 bulan berhenti ... tar nyambung lg ....
0 0
0
kenapa merokok & kenapa pengen berhenti - yang pernah merokok masuk !!!
06-01-2011 10:17
Quote:Original Posted By iqbaljoe
gan mau berhenti meroko ada tips2 ga neh buat berhenti meroko soalnya ane peroko kambuhan 3 bulan berhenti ... tar nyambung lg ....


ane dari september ngevape gan...
gak kambuhan lagi...:maho
0 0
0
Halaman 2 dari 42
icon-hot-thread
Hot Threads
obrolan-hangat-logo
Obrolan Hangat
Copyright © 2020, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia