Sekilas info 1: Toko Surya suplement fitness di tokopedia hidup lagi, bisa ditengok isinya jualan eceran semua, terstimoninya banyak buyer yg bilang rasanya beda sama yg segel. :takut :takut :takut TKP: https://www.tok*pedia.com/susufitness Sekilas info 2: Produk M1 Muscle First kl ane pantau
Ada masukan gak gimana nambah whey dengan putih telur tapi tetap putih telur nya gak terasa amat.. Soalnya saya nggak suka dengan uap (bau) putih telur.. Serasa mau muntah Force yourself bro... Putih telur kukus kalo udah ditambah macem macem, udah beda lagi itungan kalorinya dan kandungan giziny
Di campur sama 250 putih telur gan? Emangnya proteinnya gak jadi berlebih amat tuh? Kan yg disaranin kita ngonsumsi protein 1,5 sampai 2 kali dari berat badan. Nah sementara kita kan sebenarnya udah dapet protein yg lumayan dari lauk makan 3x sehari. Jadi ngapain boros amat ngeluarin duit buat pu...
Gan saya mau nanya dong, saya mau bulking tapi masih bingung pake whey apa pake gainer.. Dan kalo ada yg biaa jawab saya mau nanya kenapa sih kalo protein di gainner sekali saji itu nyampe 60 gr sedangkan kalo di whey paling mentok 25 gr. Nah kalo untuk bulking saya mending pake yg mana ya? Pake ...
Sore gan, disini udah ada yang pernah pakai Muscle Feast Grass Fed Whey Isolate Whey no 1 di Labdoor? Hasil yang didapatkan bagaimana, dengan asumsi real food dan latihan sudah ok? https://i.postimg.cc/Zqw8XvT7/screenshot-40.png Saat ini saya baru mau coba (barang lagi dlm pengiriman) sebelumnya ...
helo misi suhu, numpang nanya suhu. menurut suhu lebih worth Myprotein impact whey (5.5lbs) atau Bsn Syntha (5lbs) yah suhu? secara ane hitung2, berdasarkan serving fact ny lebih gede dapatnya di myprotein (100serving) nih suhu sedangkan bsn cuma (48serving) mohon pencerahan nya ye suhu. Udah jel
https://s.kaskus.id/images/2018/11/13/7545052_201811131220070608.png Akhirnya ketemu thread seperti ini, kebetulan tb 178cm bb 60kg Saranya dong gan supaya bisa naik lagi 5kg makan banyak tapi sering POOP Abis makan :cd definisi makan banyaknya tuh kayak gimana dulu? kalo makan jangan nunggu la
up up Baru nyoba, barang belum dateng, belum bisa kasih result... :p Berhubung cuman ada 2 seller yang jual musclefeast dan barangnya juga jarang jarang ada, sikat aja kalo kata gw biar gak penasaran kayak gw :D
gan,ada yg uda pake whey Fitlife ? ane bln lalu pake fitlife cm kok krg berasa perubahannya..ane beli yg rasa greentee..,asli rasanya nggak bangett.. kira2 brand Fitlife itu whey asli gk y gan? tkutnya kayak brand "'M"' :) baru pernah dengar brandnya.... saran aja, kalo mau beli whey m
Jawab nomor 2 aja, menurut gw yah pre workout itu kyk sugesti. Knp gw tulis kyk sugesti? Yg bikin org melek itu kan caffeine, nah pernah coba ngak minum jenis yg lain tp tetep berasa joss? Gw pernah coba minum air kelapa dingin ato susu kedelai kemasan dingin yg gulanya ajigile perserving 20gr++ ...
Gan untul My Protein Impact whey protein kisaran diharga berapa yaa ? Liat di toko hijau 795 rb an untuk yg 2,5 kg. Itu asli ga yaa gan ? Kalau dari segi rasa gimana gan yang chocolate smooth ? Denger2 kaya susu basi yaa gan ? Mampir ke lapaknya juragan boufort gan, isinya mypro semua :p
bb 43 tb 164 gan. oh iya sekalian rekom suplemen dong gan. makasih banget ya gan sebelum beli supplemen yang harus di tambah itu pola makan dan pengetahuan kalori surplus dan defisit kalori, itu basic dari gain mass or muscle gain sih... belajar dari google or guling gulingan ke page belakang...
Mau tanya, kalau minum susu mass fusion dari nutrabolics untuk nambah berat badan dan olahraga puss up dan situp apakah efektif ? Gak efektif kalo kalori lo gak surplus... Bukan susu yang naikin berat badan, tapi kalori yang nentuin....
wah sudah melewati trial and error yg cukup lama ya gan berarti hahaha plastiknya itu plastik HDPE Anti Panas ya gan? atau plastik jenis lain? Nah iya hdpe, dari kemarin lupa nama plastiknya :D Banyak errornya , dulu cuman berani bikin setengah kg sekali bikin, sebenernya bukan gagal sih yah ka
wah thanks banget gan, really appreciate it :2thumbup nanti ane coba deh kukus dengan api sedang, btw itu hasil akhirnya gak akan ada sama sekali putih telur yang nempel-nempel di plastiknya gan ketika mau dikeluarin putih telurnya? kukusnya brp menit ya gan kira" di api sedang? gak ada y
https://s.kaskus.id/images/2018/08/15/2396098_201808151039050289.png Satu plastik itu setengah kilo putih telur, https://s.kaskus.id/images/2018/08/15/2396098_201808151040290040.png Plastik kiloan, tapi bukan yang segini ukurannya... Wah sorry gan, baru buka kaskus, gak sempet fotoin prosesnya, k...
Plastik tipe apa itu gan? emg gak lumer dan bahaya gan jika plastik kena suhu tinggi? plastk bening biasa, yang biasa buat buat bungkus lontong sayur tapi yang ukuran kecilnya,nanti kalo udah sampe rumah gw fotoin...jadi jatohnya kayak dikukus gitu...aman gak lumer, nanti kalo udah mulai nyetok
misi agan", di sini adakah yg olah putih telur utk dijus / diblender? kalo ada, minta tips nya dong gan gmn caranya kukus putih telur di wajan gitu supaya putih telurnya gk ada yang lengket sama sekali di wajan, ane udah pake wajan stainless steel tapi tetep aja pasti ada sedikit-sedikit put
ada kok, coba lu jam 12 malem masuk ke hutan di gunung salak.... banyak yg gituan.... lo nyari samping rumah ya gk bakal ketemu... Namanya aja kodok sawah nyet, kalo di hutan mah kodok hutan !