Pada dasarnya, insomnia bisa disebabkan oleh beberapa faktor, bisa karena efek samping obat-obatan tertentu, depresi, atau juga bisa kondisi tempat tidur yang tidak mendukung. Bagi kamu yang sudah mengidap insomnia, perlu segera mengatasinya agar nantinya tidak mengganggu kesehatan tubuh dan prod...
Kesehatan dan tidur memiliki kaitan yang erat karena sama-sama berdampak untuk kesehatan tidur. Bila tidak memiliki tidur yang cukup maka tubuh tidak bisa berfungsi normal, begitu pun sebaliknya. Untuk mendapatkan kualitas tidur, kamu membutuhkan kasur kesehatan sebagai penunjang. Nah, supaya kam...