Iya betul sekali, meskipun bermanfaat kita tetap harus tahu waktu dan lama berjemur yang tepat. Soalnya kalau berlebihan bisa mengganggu kesehatan kulit. Kalau ada info tambahan, jangan sungkan untuk berbagi dengan kami di komentar ya gan :D
Semangaaatttt !!! Semoga bisa terealisasikan ya :D apalagi kalau Senin - Jumat di kantor terus dari pagi sampai sore.
Iyaaa, salah satu masalah para pekerja adalah mereka harus berada di dalam gedung selama berjam-jam :(
sinar matahari terutama pada pagi hari memang sangat bermanfaat bagi tubuh ๐๐ Iya gan betul sekali itu. Tapi saya banyak orang yang belum sadar akan hal itu :(
makanya bayi2 klo pagi banyak yg pd dijemur gt, emg bagus jg utk pertumbuhan. klo sinar matahari pagi mah emg banyak manfaatnya ya gan, selain vit d dan utk imun bikin badan anget dan fresh jg. tp giliran siang panasnya udh nyengat bgt auto pake sunblock dimana2 dah :ngakak Iya gan betul sekali, si
https://s.kaskus.id/images/2020/01/10/10746487_20200110015710.jpg https://ekosistem.co.id/manfaat-energi-matahari/ Terima kasih sudah berbagi informasi gan :D