link has been copied
Membalas thread meigii ijin share, di sby ada soto cak H*r jalan m**r (sensor byk ane ga mau jd fitnah, tp mnrt pengamatan ane pribadi) itu rame banget, bikin jalan macet gara2 parkir mobil sampe tumpah2 tiap hari. sbnrnya byk cerita soal soto itu, ada yg anak kecil nangis pas nyampe situ ktnya byk anak kecil aneh lar
pengalaman restoran dengan pesugihan
Membalas thread T0pas 1. Ya boleh aja, cuma buat apa? masalahnya gini, klo otot si runners itu sendiri ga pernah dilatih dengan sesi core training, compression not work at all, ya si om udah sempet bilang di atas kan antara lain fungsinya itu, tapi compression tidak mencegah cidera (kalo ada yang bilang iya, ini bohong
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Membalas thread T0pas ijen saya ga tau bisa dapet berangkat apa nggak rud, kerjaan lagi padat taun depan, klo bisa yuk mlayu.. BTS taun depan 70 aja deh, ga mau jauh jauh, ngantuk :wakaka Iya, gak usah jauh-jauh, ngantuknya kadang yang kaga tahan. tahun ini rute di bukit pasirnya lbh sadis om, muter2 naik turun jur
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Membalas thread T0pas susah itu rud klo B29 urutan paling depan, harus punya kemampuan ngacir tingkat tinggi dari lava view trs pas kebawah nikung ke kanan curam, licin, klo ga punya nyali akhirnya keteter, salah bener sih ambil 30 k, ini kelas speed soalnya, taun depan bts yuk? kangen juga :ultahhore Iya juga sih, ta
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Membalas thread T0pas Yang pernah ikut BTS 30K nanya dong, baiknya pas race pake gaiter ga ya?? Makasih suhu2 semua :shakehand2 Tahun kemarin sih saya gak pakai, bener kata agan speedbangbang kalau pas dilautan pasir ambil sisi pinggirnya aja (yang ada rerumputannya) coz lebih padet dan kalau bisa pas start usahakan lar
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Membalas thread T0pas Ada yg ikut BTS 30K?? Nyari temen sharing penginapan.. Tahun kemarin saya juga gak dapet sharing penginapan, ternyata pas sampai Probolinggo ditawari home stay sama kenek elf 150rb/malam, kamar mandi luar dan air panas, disana masih banyak kok penginapan murmer.
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Membalas thread T0pas oalah gtuu baiklah, terimkasih banyak suhu, :D ini mau nyoba naik 10k, :hammers kalau compression kaos kaki bagusnya merk apakah ? harga berapa ya ? buat pemula aja, :cendols kalau ol coba cek di sukaoutdoor.
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Membalas thread T0pas tapi masih jualan? klo ga abis dagangannya dia makanin? tambah ga kecil perutnya :wakaka Masih jualan, kalau gak abis dagangannya buat stock, tapi sambil nunggu pelanggan sambil ngobrol sama saya sembari ngemil bakso, es buah dll. -------------------------------------------------------------------
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Membalas thread T0pas nonton youtube aja ke channel body building banyak variasi latihannya. Ya klo perut buncit mesti sadar diri, mau latian se brutal apapun juga ga akan mengecil karena kuncinya komposisi body fat harus ada di bawah persentase angka 10% baru keliatan entah yang disebut fourpack, sixpack, dsb. Jadi pe
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Membalas thread dodolwatu maaf gan kejadiannya berulang kah? makanya saya mau tanya ke puh dodolwatu apakah itu serangan ghaib atau hanya fenomena alam, misalnya musim hujan dll. agar penananganannya sesuai juga sebulan 1-2x lah,,, baru kemarin malam ada lagi merayap ditangan, reflek langsung bangun dikepretin ke lantai te
Menangkal Gangguan / Serangan Gaib Sehari Hari
Membalas thread dodolwatu salam kenal dan takzim puh dodolwatu sepertinya dulu ada yang buat trit tentang hal ini, dan jawaban yang ada kurang memenuhi rasa ingin tahu saya. kebetulan juga malah terjadi pada saya apakah kelabang itu bagian dari serangan ghaib puh? saya mengalami selama 1 mingguan setiap malam ada kelabang
Menangkal Gangguan / Serangan Gaib Sehari Hari
Membalas thread T0pas sepertinya cuma yg 30k aja yg cot nya bertambah, yg lain tetap om. mungkin biar makin banyak peminat karena peluang finisher jd lbh besar. ikutan om? Owhiyaya,,,hanya yang 30K aja, coz tahun kemarin banyak yang DNF sih jadi ditambah COTnya, Tahun ini BTS skip dulu om:D
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Membalas thread T0pas Endurance nya udah bagus gitu, bts 70 kan cot nya lama, taun lalu aja finishernya banyak, beda ya kalo om mau incer 10 besar, baru butuh latian serius (banget) :wakaka Iya, BTS sekarang COTnya ditambah, contohnya yang 30K tahun lalu COTnya 6 jam, sekarang 7 jam.
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Membalas thread T0pas 3…….!! 2……!! 1……!! GO…..!! Dan semua peserta mulai berlari…… saya yang masih sibuk main hp baru sadar klo udah ketinggalan paling belakang sendirian :D ………… Rinjani 100 adalah lanjutan dari MRU yang 3 tahun berturut-turut sebelumnya diselenggarakan. Sesuai dengan perubah...
[KOMUNITAS] [OFFICIAL THREAD] KASKUS RUNNERS - THE LARGEST KASKUS RUNNING COMMUNITY
Copyright © 2024, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia