link has been copied
Membalas thread AkaneAchoo ane pernah pake serious mass 12lbs sekali pake naek 3 kiloan dgn perut yang lumayan juga tp ga terlalu maju lah :malus kalo massfreak ntar nyoba kalo ada budget lagi :hammers Percaya gan kalo agan nunda2 gini ga bakalan jadi dah itu ke gym nya :capedes lanngsung daftar jadi member dan banyak s
۞۞۞it's all about weight gainer here!!۞۞۞
Membalas thread AkaneAchoo Update nie om.. hhehe Bb awal 56kg ... Gym dr tgl 3 januari 2016 Skr tgl 6 feb 2016 bb ane skr 62kg Konsumsi MJ + bcaa + creatine + mkn Sarapan jam 8an n mkn lg jam stgh 11 - 11 siang selang 1/2 jam minum MJ 3scoop 350ml + bcaa + creatine , selang stgh jam WO 1 1/2 - 2 jam angkat seberat2nya , ke...
۞۞۞it's all about weight gainer here!!۞۞۞
Membalas thread AkaneAchoo dulu pas consume supermass gw buat kesalahan fatal bro..gak ngikutin anjuran label....minum sesuka hati...pindah ke serious mass dalam waktu 3 minggu naik 3-4 kg... kalo dengan pola makan lo sekarang, berat badan gak naik naik, berarti lo harus nambah porsi makan atau kalori lo bro .. sekedar sh
۞۞۞it's all about weight gainer here!!۞۞۞
Membalas thread AkaneAchoo effect ke setiap orang beda beda,mungkin ke si A true mass ngefek bagus, serious mass gak ngefek, sementara si B serious mass cepet naiknya, true mass lama.... yang penting itu solid food, gainner cuman supporting doang bro.... yang 1 di kopo, yang 1 lagi belum sempet nanya kemaren bandungnya d
۞۞۞it's all about weight gainer here!!۞۞۞
Membalas thread AkaneAchoo wah sorry bro, gw cuman punya sekitaran pulau jawa...heheheehe tapi kali aja agan ada rencana mau nyebrang ke malaysia, beli di musclemania store gan,lumayan murah,dulu pernah beli langsung soalnya... dulu gw ada yang jogja/solo tapi udah pindah ke bandung... ada juga yang di solo, dulu mau orde
۞۞۞it's all about weight gainer here!!۞۞۞
Membalas thread AkaneAchoo Masih pake king mass, review sih mantab. Ditambah efek creatine yg buat latihan lebih maksimal heheh.. kalo ini abis rencananya sih pake On pro gainner, dilihat dari review diluar sana sih mantab. Dymatize belum coba, tapi review dari pejangan yg ada lumayan gan, yg pasti pola latihan dan makana
۞۞۞it's all about weight gainer here!!۞۞۞
Membalas thread AkaneAchoo review MassPhase 4DN (murah gan 600rb-an 10lbs) baru beli tadi siang dan baru pertama kali pake gainer petunjuknya sih 4scoops per servings, tapi ane pisah jadi 2scoops siang 2scoops malam rasanya enak dan 2scoops juga rasanya udah manis banget di lidah dannn....... ane kenyang banget rasanya malam
۞۞۞it's all about weight gainer here!!۞۞۞
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia