INFO:MAKANAN PENCEGAH PIKUN

Beranda

...

The Lounge
INFO:MAKANAN PENCEGAH PIKUN

scrwazher

09-06-2015 22:50

INFO:MAKANAN PENCEGAH PIKUN

Assalamu'alikum Wr.Wb

halo gan dan sist emoticon-Blue Guy Peace

ketemu lagi nih sama ane,kali ini ane coba memberikan info tentang makanan pencegah pikun.

Spoiler for intermezzo:

Pikun akan membuat pekerjaan anda menjadi kacau dan tentunya berdampak buruk pada karir anda. Pekerjaan yang menumpuk akan menjadi semakin kacau jika anda lupa dengan apa yang anda kerjakan. Misalnya anda seharusnya mengerjakan tugas hari ini, tetapi karena anda lupa maka pekerjaan itu belum anda kerjakan. Selain urusan pekerjaan, pikun juga akan mengganggu urusan-urusan lain misalnya urusan keluarga. Bagi anda yang tidak mau menjadi pikun maka cegahlah dengan cara mengkonsumsi makanan-makanan yang baik untuk otak anda.

ok gan/sis,di antara kalian siapa hayo yang sering lupa?,untuk agan-agan dan para sista yang masih muda emang jarang yang pikun(sering lupa).pikun memang kebanyakan di alami oleh orang yang yang udah lanjut usia (lansia),karna semakin tua seseorang maka semakin menurun pula kemampuan berpikirnya,tapi pikun bisa menjangkit agan/sist di usia muda lho,karna beberapa faktor tertentu.
ok langsung aja gan mari baca info di bawah ini

Spoiler for 1.IKAN:

yap,ikan adalah makanan pencegah pikun. Ikan merupakan salah satu makanan yang dapat mencegah penyakit pikun karena ikan memiliki kandungan gizi yang sangat baik untuk otak, yaitu asam lemak omega 3. Omega 3 sangat baik untuk perkembangan fungsi syaraf dan penglihatan bayi, sehingga perkembangan otaknya menjadi lancar. Kaitannya dengan pikun, omega 3 dapat membalikkan perubahan otak yang disebabkan oleh gen yang meningkatkan risiko demensia / pikun. Dengan mengkonsumsi ikan yang kaya akan omega 3 tersebut maka risiko anda terjangkit pikun akan semakin menurun. Ikan yang kaya akan omega 3 adalah ikan salmon.
Selain omega 3, ikan juga mempunyai kandungan nutrisi lain yang sangat baik bagi kesehatan anda

Spoiler for KACANG-KACANGAN:

Kacang memiliki kandungan vitamin E yang cukup tinggi. Seperti yang kita ketahui bawha vitamin E sangat baik untuk kesehatan kulit . Selain mengandung vitamin E, kacang juga mengandung asam folat, mineral dan asam amino orginine. Kacang adalah salah satu makanan yang dapat mencegah penyakit pikun karena mampu menghambat sinyal penyebab kerusakan pada otak, karena dalam kacang mengandung aplha-linolenic acid (ALA) dan polifenol (antioksidan). Kacang yang direkomendasikan untuk mencegah kepikunan adalah kacang jenis kenari dan almond. Kacang-kacangan juga kaya akan gamma-tosoferol, yaitu vitamin E yang bekerja bekerja untuk mencegah lemak jahat (LDL) agar tidak menggumpal sehingga tidak menyumbat arteri dalam tubuh.

Spoiler for BUAH APEL:

Buah apel adalah buah yang cukup digemari oleh setiap orang karena rasanya yang manis dan segar. Tahukah anda bahwa apel juga termasuk makanan yang dapat mencegah penyakit pikun. Kandungan quercetin pada buah apel dapat melindungi otak dari radikal bebas yang menyebabkan timbulnya penyakit alzheimer. Apel juga dapat meningkatkan kecerdasan otak manusia karena mengandung asetikolin.

Pikun merupakan penyakit yang wajar gan/sist,karna emang organ organ manusia termasuk otak akan mengalami yang namanya aus atau rusak,Pikun sangat erat kaitan nya dengan kesehatan otak,makanya agan agan dan sista jaga kesehatan termasuk kesehatan otak.Agan dan sista bisa mengkonsumsi makanan pencegah pikun (atau menghambat kepikunan) seperti yang udah ane sampaikan di atas mulailah mengkonsumsi makanan sehat dan biasakan hidup dengan pola yang sehat

nih gan ada hadist nya

Quote:

Aku pernah berada di samping Rasulullah Shallallahu ‘alaihi wa sallam. Lalu datanglah serombongan Arab dusun. Mereka bertanya, “Wahai Rasulullah, bolehkah kami berobat?” Beliau menjawab: “Iya, wahai para hamba Allah, berobatlah. Sebab Allah Subhanahu wa Ta’ala tidaklah meletakkan sebuah penyakit melainkan meletakkan pula obatnya, kecuali satu penyakit.” Mereka bertanya: “Penyakit apa itu?” Beliau menjawab: “Penyakit tua.” (HR. Ahmad, Al-Bukhari dalam Al-Adabul Mufrad, Abu Dawud, Ibnu Majah, dan At-Tirmidzi, beliau berkata bahwa hadits ini hasan shahih. Syaikhuna Muqbil bin Hadi Al-Wadi’i menshahihkan hadits ini dalam kitabnya Al-Jami’ Ash-Shahih mimma Laisa fish Shahihain, 4/486)

maaf kalo