- Beranda
- The Lounge
Tips Pola Makan Yang Sehat(Ternyata Pola Makan Tiga Kali Sehari Kurang Bagus)
...
TS
LittleMiss19
Tips Pola Makan Yang Sehat(Ternyata Pola Makan Tiga Kali Sehari Kurang Bagus)
Kita sebagai warga negara Indonesia terbiasa makan tiga kali sehari, dengan nasi sebagai menu wajib. Belum bisa dikatakan makan jika tanpa nasi. Makan tanpa nasi digolongkan sebagai ngemil, tidak lebih.
Masalahnya adalah, apakah pola makan seperti itu sehat?
Beberapa hari yang lalu saya ngobrol dengan seorang kawan dari Bandung Rukyat Center (Lembaga pengobatan Ala Nabi), dan hasil obrolan tersebut, cukup mengejutkan saya :
Pola makan tiga kali sehari dengan nasi sebagai menu utama ternyata kurang sehat.
Mengapa? Karena suplai karbohidratnya jadi berlebihan. Jika ditilik efek jangka panjangnya, kadar gula dalam darah akan tinggi jika dibiasakan seperti itu.
Quote:
Quote:
ane boleh copas http://fikrirasyid.com/tips-pola-mak...-kurang-bagus/
semoga bermanfaat ya gan
salam jempol
0
2.9K
35
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
922.7KThread•82.1KAnggota
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru