KASKUS

Tapi sayangnya mahal bgt gan buat ane yg statusnya masih mahasiswa, (619 AUD, klo di rupiahin sekitar 6,3jtan:nohope: ) jadi ane rencananya mau nabung dulu nih biar bisa IMT trus ane mo nanya nih ke agan2 instruktur 1. biaya untuk imt yg ada di web itu apa udh termasuk beli lagu/video/release kit...

Membalas thread Betutu_Bali

[sofa] Fitness Regional Bali

LOUIS and FRIENDS Fitness. (under construction) Jalan Bidadari V no. 89, Seminyak, telpon 0361-3700176 Fasilitas: ruang alat, ruang power lifting, group fitness (bodycombat, bodypump, rpm, dll), sauna, jacuzi, kolam renang besar. Coba kunjungi buat dapat harga pre-sale.

Membalas thread melist

Body Combat Mania [ share here !]

plg dicomplain sama reebok

Membalas thread melist

Body Combat Mania [ share here !]

kadang2 ikutan ng-ramein sport club PIK.... Kenal Mico?

Membalas thread melist

Body Combat Mania [ share here !]

itu april mop deh... https://www.youtube.com/watch?v=-X6qF7sF9eo&list=PLK2jAk2bfbkbfzuIAXbeL-ZnI34HLC-YA

Membalas thread melist

Body Combat Mania [ share here !]

https://docs.google.com/forms/d/1APa5eUMmNmXQMy1nCvdKwqZdZSv4gjpyad1E5Q3M18U/viewform?c=0&w=1 voting track2 favorit.

Membalas thread melist

Body Combat Mania [ share here !]

dari dulu juga namanya release pasti hit n miss. ada track yg suka, ada yg gak suka. kalo dibilang kok track 5 skrg ada loncat2 lari2, jauh di release dahulu ada mountain climber di track 5. dibawa enjoy aja lah. yg ada sih baju2nya emg makin ngasal. jelek.

Membalas thread melist

Body Combat Mania [ share here !]

1a ok, another simple kiri dan kanan 1b ok, capo-minded warmup 2 awesome 3 ok, bakal cepet bosen tp enak tracknya 4 kaki rontok 5 bahu rontok 6 kayak template track 2, kickboxing combo + shuffle kiri kanan, sptnya dimaksudkan sbg recovery stlh 5 7 garing dan nanggung... 8 nice, koreo cukup fresh,...

Membalas thread melist

Body Combat Mania [ share here !]

https://www.facebook.com/profile.php?id=100008392414319&fref=ts

Membalas thread melist

Body Combat Mania [ share here !]

Asal jangan balik ke BC jaman purba yg pake sound efek ting tang ting tong das des das des dan gerak loncat2 kaya kelinci gpp lah... Memang pro kontra tuh... katanya memang mereka berniat "ngorbanin" generasi lama in favor of attracting new generation yg lagi hot2nya dgn HIIT type of work

Membalas thread Betutu_Bali

[sofa] Fitness Regional Bali

udah buka gan yg di MBG? :bingungs Ga jelas nih gan... kemaren2 sempet ada print2annya coming soon di seberang Gramed, skrg gak ada lagi.... Celfit jarang dateng ya rugi bayarnya aja gan, kan diautodebet dari kartu kredit... Kayaknya kena penaltinya itu kalo berenti sebelum setahun.

Membalas thread trezy

[Lounge & Barter Game] PlayStation & XBox-- REG BALI ONLY

wew , udah jama ps4 aja nih.. sorry nanya-nya jadul.. ini pengen beliin game buat adik yg masih SD.. rencana mau nyariin PS2 aja.. masih ada yg jual gak ya PS2 di Bali yg ori bukan rekondisi ?? Di Bali Advertisers sejak brp tahun ada yg pasang iklan tuh jual PS2 ori Jepang, gak laku2, kalo minat c

Membalas thread rudimentholic

Komunitas Pencinta Mix Martial Art (MMA) Bali

MEMBER REGISTRATION FEE 1 Person Rp. 200.000 3 Persons Rp. 450.000 MUAYTHAI 1X TRAINING Member Rp. 150.000 Non-member Rp. 200.000 MUAYTHAI REGULAR PACKAGE 5x Training (1 Month) Rp. 590.000 10x Training (1 Month) Rp. 990.000 Unlimited Training (1 Month) Rp. 1.600.000 MUAYTHAI PRIVATE PACKAGE Priva

Membalas thread melist

Body Combat Mania [ share here !]

Dari baca2 post2 dr depan kayaknya sering banget pertanyaan ini diulang2. "Gimana caranya jadi instruktur BC?" Tanya aja sama instruktur di club-nya gan, krn pada akhirnya agan juga kudu endorsed oleh club yg berlisensi BC untuk bisa ikut trainingnya, so tanya ke club - apalagi bbrp clu...

Membalas thread melist

Body Combat Mania [ share here !]

Gan, Mo tanya ni, pada pake sepatu merek apa dan tipe apa y yg enak untuk bc? Soalnya sy pakai sepatu running, tp msh suka berasa sakit di telapak kaki klo lompat2 Thanks info nya Kaki-nya flat-footed ga? Itu di sebelah dalem telapak kaki kan harusnya ada cekungan, kalo satu kaki semua nempel

Membalas thread kevin_aero

*Tempat makan MUR-MER-NAK* [2nd ver.]

Sekedar info. Yg suka babi panggang karo, ada tempat baru buka boleh dicoba di Central Parkir Kuta, dulunya warung Bumi tutup skrg jadi BPK. Kmrn nyoba saksang-nya, pedes amit2, kata pemiliknya emg masih coba2 level pedesnya sesuai ga sama lokal, soalnya restonya di Yogya segitu pedesnya. Kalo emg

Membalas thread Betutu_Bali

[sofa] Fitness Regional Bali

GOLD'S GYM coming soon di Mal Bali Galeria (seberang Gramedia), alternatif selain Celebrity n Rai di seputaran situ.

Membalas thread melist

Body Combat Mania [ share here !]

jadi penasaran ada gak sih BC selain di tempat fitnes seperti GG, CF dan FF? Di Kuta/Denpasar selain CF ada di Bali Fitness Seminyak (Sunset Road), n Rai Fitness (Sunset Road). Di Jakarta kyknya ada juga di Jatomi n Best Fitness.

Membalas thread m4rlb0r0_r3d

BODY PUMP Mania, Pump your body here~~!!

Klo untuk bulking, body pump sesuai ga ya? Ngga gan, kalo mao bulking itu angkat beban berat. BP maennya repetisi, lebih buat toning aja.

Membalas thread melist

Body Combat Mania [ share here !]

Gan saya baru join BC seminggu ini. Kira kira BC bisa buat ngurangin berat badan dan bkn perut buncit hilang ga yah? Yah tentunya dengan jaga pola makan dan menghindari karbohidrat? Mohon dibantu master master BC disini, makasi sebelumnya Ya bisa banget gan, apalagi kalo ditambah angkat beban (d...