langsung aja deh gan ane mau nanya nih yang pernah mengalami kecanduan makan es bau atau sering juga disebut dengan paghopagia gimana caranya biar berhenti?

temen ane kayak gitu dan ia pengen banget berhenti makanin tuh es batu. yah katanya itu gara" anemia dan kurang zat besi. Tapi yang pengen ane tahu cara biar gak gigitin es batunya lagi gimana gan? disini pernah ada yang ngalamin juga? kalau iya share dong cara biar berhenti.

susah berhenti karena katanya mulutnya suka panas jadi perlu es batu buat ngedingininnya. pake yang dingin laen gak mempan, harus es batu. karena hal itu ngefek ke kesehatannya gan. jadi share dong dimari gan pengalamannya