- Beranda
- The Lounge
Agan-aganwati yang punya phobia, share di sini
...
TS
raysat3d
Agan-aganwati yang punya phobia, share di sini
Sekilas tentang phobia
Quote:
Jenis-jenis phobia
Quote:
1. Phobia sederhana atau spesifik (Phobia terhadap suatu obyek/keadaan tertentu) seperti pada binatang, tempat tertutup, ketinggian, dan lain lain. <-- ada juga yg aneh2 kayak phobia balon, sendok, bahkan nasi
2. Phobia sosial (Phobia terhadap pemaparan situasi sosial) seperti takut jadi pusat perhatian, orang seperti ini senang menghindari tempat-tempat ramai.
3. Phobia kompleks (Phobia terhadap tempat atau situasi ramai dan terbuka misalnya di kendaraan umum/mall) orang seperti ini bisa saja takut keluar rumah.
2. Phobia sosial (Phobia terhadap pemaparan situasi sosial) seperti takut jadi pusat perhatian, orang seperti ini senang menghindari tempat-tempat ramai.
3. Phobia kompleks (Phobia terhadap tempat atau situasi ramai dan terbuka misalnya di kendaraan umum/mall) orang seperti ini bisa saja takut keluar rumah.
Penyebab phobia
Quote:
Cara penyembuhan
Spoiler for 1. Hypnotherapy:
Penderita phobia diberi sugesti-sugesti untuk menghilangkan phobia.
Spoiler for 2. Flooding:
Exposure Treatment yang ekstrim. Misalnya si penderita phobia yang ngeri kepada anjing (cynophobia), dimasukkan ke dalam ruangan dengan beberapa ekor anjing jinak, sampai ia tidak ketakutan lagi. <-- kalo yg ini bisa sampe jerit2 kayaknya
Spoiler for 3. Desentisisasi Sistematis:
Exposure bersifat ringan. Si penderita phobia yang takut akan anjing disuruh rileks dan membayangkan berada ditempat cagar alam yang indah dimana si penderita didatangi oleh anjing-anjing lucu dan jinak.
Spoiler for 4. Abreaksi:
Si penderita phobia yang takut pada anjing dibiasakan terlebih dahulu untuk melihat gambar atau film tentang anjing, bila sudah dapat tenang baru kemudian dilanjutkan dengan melihat objek yang sesungguhnya dari jauh dan semakin dekat perlahan-lahan. Bila tidak ada halangan maka dapat dilanjutkan dengan memegang anjing dan bila phobia-nya hilang mereka akan dapat bermain-main dengan anjing. Memang sih bila phobia yang dikarenakan pengalaman traumatis lebih sulit dihilangkan.
Spoiler for 5. Reframing:
Penderita phobia disuruh membayangkan kembali menuju masa lampau dimana permulaannya si penderita mengalami phobia, ditempat itu dibentuk suatu manusia baru yang tidak takut lagi pada phobia-nya.
Alhamdulillah ane ga ada phobia yg parah2 banget
Paling kalo ngeliat kecoak bawaannya langsung
dan pengen ane one shot one kill 
.. Mungkin agan-aganwati sekalian ada yang punya phobia lebih parah, boleh di share di mari
Spoiler for penutup:
boleh juga di share 
asal jangan di 
asal jangan di 0
6.9K
88
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
923KThread•83.2KAnggota
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru