wihhh ada ngkong... Argopuro yuks ngkong...http://img.kaskus.co.id/images/kaskusmobile_hp.gif weikks ada pak guru......salam hormat :beer:
gw boleh dong nambain :p \nKGB KGP KPL\n\nKagak Pake Boong\nKagak Pake Palsu\nKagak Pake Lama\n\n:beer: dulu donk achhh\n:recsel\n:recsel
Ane ngidam ke raung nih Gan.. :maho Btw, tuh berpuluh2 liter bwt berapa orang berapa hari?? Thanks infonya.. :beer: ndak usah pake ngidam, cari data, cari teman, siyap2 fisik......eksekusi....klo ndak salah mas Banteng mo kesana tuh
udah ada yg nyoba teknik 1:4....1 tarikan nafas untuk 4 langkah.\nsaya nyoba ini waktu ngelahap kali mati - arcopodo. it's wokrs :D\n\nngebut dong bro jatohnya.....? apa ga makin megap2 tuh?
klo gw byasana jalan pelan2 n usahakan nafas tetep lewat idung, jd ga lewat mulut atau mingkem tuh mulutna,, perasaaan, jd lbh ga capek dh\n\nwahh, ada lagi nih teknik baru....apa betul ini terbukti? mohon sharing teman2 lainnya...:rose:
Nah kl tingkat kesulitan medan meningkat dibutuhkan juga tingkat kreativitas & improvisasi pendaki itu sendiri misalnya untuk medan yang menanjak "direct" sebisa mungkin (memang sulit) untuk menjejakkan kaki dengan pijakan terdekat meskipun sedikit zigzag, hindari mengambil langkah2 jau...
Wuih keren nih artikel :beer: thanks\n\nsekedar share pengalaman kenyamanan pribadi...\nkl untuk naik gunung dengan medan menanjak stabil.. sebaiknya kecepatan konsisten dan stabil dengan langkah - langkah kecil.. pelan - pelan gpp asal tetap stabil sebagai contoh untuk pendakian Gn G...
kalo pake 2 trekking pole, nanjaknya bisa pake teknik 'lock-step'\nbiar bisa nanjak terus walo ga kenceng-kenceng amat\nsila digoogling soal 'lock-step' ini\n\nmau dong caranya lock-step itu gimana yah?