Kelamin: Laki Umur: 25 Tinggi/berat:170 Keluhan: sakit di punggung bag.bawah, mungkin spinal cord Kejadian penyebab: jatuh pas maen basket Level permainan: Rekreasional (main seminggu 1-2x atau kurang). baru pulang basket, punggung bag. bawah rasanya seperti tertarik (orang jawa bilang > boyok k
Kelamin:Laki Umur:15 Tinggi/berat:170/62 Keluhan:Cidera ankle Kejadian penyebab:ankle menekuk kedalam saat melakukan step back Level permainan:latihan 3-4/minggu dok,ane udah 2 minggu sejak cidera ankle dan sudah ane lakuin cara R-I-C-E-E dan syukur ada peningkatan yaitu kempesnya menurun tapi tid
halo dok, sorry gak pake template sesuai peraturan. soalnya saya waktu itu pernah tanya di forum ini soal cedera LCL yg saya alami bulan desember 2014. Buat pengingat mungkin dokter bisa cari postingan sy skitar akhir desember. Sejauh ini saya lakukan latihan ringan lutut sperti sepeda, fitness, dl
untuk user manualnya ini bukan http://mygshock(dot)com/casio-manual/4799/ maaf kl salah...untuk yg lain sy gak pham gan...mungkin mastah2 disini bisa bantu Ooh, jadi yg dinaksud module itu angka yg di depannya ya. Saya nyarinya berdasar 1001-nya, pantesan ga nemu2 hahaha. Terinakasih banyak Gan.
Permisi sesepuh Warriors sekalian, mau numpang bertanya. Minggu lalu saya baru akuisisi Gshock Giez GS 1001 dari teman saya. Kondisinya sudah cacat di resin guard, sedang mati, strapnya hampir putus. Berhubung saya sudah naksir jam ini sejak lama, jadi saya nawar untuk dibeli saja dg harapan bisa...
kelamin : Laki2 umur :21 tahun TB : 175 BB : 90 kg keluhan : lutut nyeri tepat diatas tempurung lutut dan sewaktu naik tangga nyeri sedikit dan sangat mengganggu, masih belum berani olahraga takut semakin parah penyebab : ikut latihan fisik penekanan pada lutut 3 hari yang lalu, dan setelah it
wogh... mmng stlh baca thread ini baru ngeh...:malus berarti yg jari manis ny ini, saya bebat pke isolasi yg untuk cedera itu (gk tau nama ny :hammers) dulu aj y... terus terang, gatel klo gk maen basket...:malus Saran saya sih diperiksa dulu. Kalau memang hanya sprain saja memang bisa dg dibeb
Kelamin: pria Umur: 25 Tinggi/berat: sktr 170 cm / sktr 85 kg Keluhan: lutut (meniscus) ditendang dr kanan lalu saia berputar. dan bunyi krak akhirny kmrn saia ktmu dokter lg, dsni dipastikan meniscus saia robek. dia minta mri+scan tulang. mw dijahit+steam cell. dia beri info. 3mggu ane sudah b
maaf om...:malus terlalu bersemangat...:malus Kelamin: pria Umur: 24 Tinggi/berat: sktr 170 cm / sktr 67 kg Keluhan: jari manis + jari tengah keseleo Kejadian penyebab: terkena bola basket ketika rebound... yg jari tengah, sdh lama sekali, mmng tidak bengkak, namun ketika sendi jari paling
om numpang tanya... untuk mempercepat penyembuhan jari yg keseleo bgmn y? jdi mngkn sdh sktr 1 bulan yg lalu, rebound bola, pas kena ujung jari manis... lgs meringis... skrng sdh jauh mendingan, cuma masih bengkak... jari ny gk bisa lurus, klo di paksa kan masih sakit... kalau di kepal kan juga m...
http://s.kaskus.id/images/2015/03/15/2936499_20150315101828.jpgKelamin: laki laki Umur: 22 tahun Tinggi/berat: 174cm/70kg Keluhan: ankle sprain kaki kanan yang udah menahun Kejadian penyebab: terakhir akibat jatuh dari motor Level permainan: - Keterangan lain yg dirasa perlu: saya udah total 3x k...
thanks gan :) sepertinya harus istirahat selama beberapa minggu biar tetep fitt... Saran saya : -RICEnya diteruskan dulu saja selama seminggu. -Sambil istirahat asket, olahraganya lari/bersepeda saja dulu utk jaga kondiai. -Bila masih nyeri setelah seminggu, mungkin butuh pemeriksaan lebih lanj
kelamin : laki-laki umur : 21 tahun TB/BB : 175/90 kejadian : sudah seminggu waktu lari sprint terpeleset dan jatuh tangan duluan tepat dipunggung tangan kanan gejala awal selama pasca cedera tangan pergelangan sakit ngilu sampai satu hari dan terasa bengkak yang cukup terlihat, terus gejala a
pagi gan ...:) mau tanya apakah perbedaan retak dan cuma keselo biasa?, masalahnya ane pernah jatuh sekitar seminggu yg lalu terus kena pergelangan tangan tepat di bawah jempol terus juga rasa nyeri pada metacarpal tangan tepat dibawah telunjuk... pernah bengkak tapi ane pake cara RICE terus dala
kelamin : laki laki umur : 31 thn 182/90kg keluhan : Kejadian 1 minggu lalu pada saat berlari untuk step lay up, lutut kiri saya ada bunyi "krek" keras dan pada saat itu juga saya langsung terjatuh dan mengalami sakit nyeri yang luar bisa. sejak kejadian tersebut saya sulit berjalan sel...
homon infonya: saya berumu 17TH pas main basket sehabis lompat tiba2 telapak kaki saya terasa nyetrum... juka di bawa jalan gk sakit, tapi kalau lompat dan bertumpu jinjit langsung terasa nyetrum... (bukan engkel). dan cara penyembuhan nya bagaimana?? apakah ini saraf kaki?? Halo Gan, t
Sudah rutin selama 1.5 tahun dok.. pemanasannya sudah tpi mungkin kurang terlalu lama krna saat itu terburu buru latihannya dari atas dada dok.. Kmaren saya sudah periksa dokter juga diberi epsonal eperisone hc1 50mg dan ketesse dexketoprofen..nyerinya ini sudah 6 hari dok..sudah mulai berkurang
kelamin : laki laki umur : 25 172/73kg keluhan : Gini dok saya mau tanya..setelah saya latihan shoulder press bagian leher saya sakit untuk menoleh leher sakit tpi selama 3 hari ini nyerinya mulai berkurang.. apa ini cedera?perawatannya gimana dok? terima kasih Halo Gan. Sebelumnya apakah sudah ru
maaf baru bisa ngaskus lagi gan :D mungkin 4 bulan yang lalu gan ane mulai dirasa-rasain, soalnya kerasa banget kalo mau jogging sama jalan normal yang kiri aman-aman aja gan :bingungs kalo kejadian mungkin pas ane ga sengaja nginjek batu agak lancip pas di titik yang ane sebut (kalo yang ini ane
Kelamin: Laki-Laki Umur: 23 Tinggi/berat: 170/90 Keluhan: ngilu di telapak kaki kanan bagian atas, di bagian telapak jari kedua (sebelah jempol kaki). ketika bagian pangkal jari kedua itu ditekan agak ngilu. efeknya ketika berlari ataupun berjalan dengan posisi yang normal terasa sedikit ngilu. K...